??? 一直以來自己經常牙齦出血，前年體檢的時候醫生說我是牙周炎讓我去治療。我卻也沒當回事兒，覺得也不疼不癢的干嘛要去醫院。口腔醫院掛號什么的都特費勁，以后再說吧。直到前幾天跟我妹妹一起吃飯，她發現我牙齒上有塊灰色的東西。我回去一照鏡子發現可不得了，那個灰色的牙結石已經讓我的牙齦萎縮了。嚇得我趕緊打電話預約了口腔醫院的號，臨看前一天，我自己把牙結石給摳下來了還自認為不用去看也行了。直到醫院看了才知道，我牙齒里的牙結石可不是這一點兒。牙齦里面都是牙結石了，因為我這么多年都沒去看已經發展成比較嚴重的牙周炎了。治療就要四五次，搞不好還可能動手術。值得慶幸的是牙齒還沒有松動。

??????????想來這么多不重視的原因，根子上還是太懶。懶得去醫院，懶得去掛號。其實很多醫院里，你不去要求知名專家給你看的話，號也沒有那么難掛。

?????? 最近雖然進步有限，但也算是在進步了。才發現以前竟然那么的不懂得思考，以致于很簡單的事情都判斷不了。總是有依賴的心理。現在解決問題的能力提高了一些，雖然腦子還沒有恢復到大學那會兒好用。但總在恢復的路上了。

??????? 行動的力量是巨大的，正確的理論再強大，不去踐行也是枉然。