第一課：自我意識的建立。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 我現(xiàn)在處于自我意識的缺失！導(dǎo)致我在情感中的兩種可怕的關(guān)系，之前處的男朋友就是操控他，占有他！讓他為我付出，做一些我需要的事，有感情，但是沒有愛情！沒體會過什么叫做愛！現(xiàn)在挽回的對象想要依賴他，想把自己完全托付給他，讓他覺得壓力很大！，想要逃！沒有給對方平等，尊重對方的感受！愛情不是忍受，違背自己的意愿，做一些別人不愿意做的事，最后會爆發(fā)，傷害兩個人的感情！聽會這樣一個事件，有個女性朋友的老公，她們認識了以后，她懷孕生了孩子，大概生活了幾年，她的老公突然有一天消失了！聽了這個事情，覺得她好可憐啊，連挽回的機會都沒有了，另一方面想，她的老公為什么突然離開呢？那么一定是她老公承受不了她和那個家庭，才這么決絕的消失了！如果她可以處理好感情，她的老公或許不會離開！還是她找老公的時候沒有看準這個人！老師說：每個人都有自己的生命花園，我覺得自己才是花園的園丁，澆水，施肥,除草，都要靠自己，才能讓你的花園開出最美麗的花朵，才能有好多蝴蝶，蜜蜂來采蜜！我的情緒總是管理不好，和媽媽說話，說幾句就吵了起來！好像有調(diào)和不了的問題!我經(jīng)常控制不了自己的情緒，做情緒的奴隸，在我的人生里，我是最重要的，有我才有我的界限，有我才有我和社會的界限！方法三！經(jīng)常問自己四個問題：我是誰？我在哪里？我要什么？我正在做什么？連在一起也就是！人物，地點，你的意義，目的，你如何去做！人的一生就是一場戲劇，又喜又悲，主角就是你自己，而別人都是過客，是配角，大的剛想由你的思想意識決定！

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