? ? ?行政告訴我，陳姐，告訴你一個壞消息，CSI成績出來了，962分，我聽到這個消息后，心里很害怕，我怕的是什么，我怕總經理之前那么信任我，覺得我能勝任這個工作，但是成績出來卻這么差，我覺得自己辜負了別人的期望，特別是總經理看著我說：陳慧敏，你這樣不行的，這樣搞不定的，你還管售后，管個屁，之前某某管售后的時候做的很好，我就覺得在別人的眼里我特別的失敗，我不行，我搞不定，我不如誰誰能干，這種挫折感，無力感 ，失敗感讓我非常的不舒服，非常的抵觸。

? ? ? 我的心情很憂慮，很傷心，開始不想說話，不想面對，吃飯也吃不香，不想看到說我不好的人，一種封閉自己的狀態，一方面沒勇氣面對自己的成績，一方面沒有勇氣去改變這種狀態，我在這種糟糕的循環當中無力跳脫。 ? ? ? ? ? ? ?

? ? ?為什么我會這么難過，這么害怕，這源自于我對自己要求高，心高氣傲，不容許別人說自己一點點不好，心很脆弱，當別人說我不好時我很在意，很想懟回去，可是卻在心里認同了自己的不好，于是默默的咽回去。

? ? ?我還害怕被拋棄的感覺，小時候家里有三個孩子，我是老大，一直備受長輩的喜歡，外公說我乖巧懂事愛學習，我也很享受這種被重視被愛的感覺，可是當媽媽不開心時，打我惡狠狠的說我沒出息時，我記得最難受的一次是我在房間里聽歌，但媽媽跑過來把我的帶子扔掉，說如果有一天我有出息，她把頭DUO下來當凳子，這些話，我想媽媽早就忘記了，可是沒想到對我的傷害卻這么大，我被最親愛的人語言傷害了，在我小小的心里分辨不出這話是真是假，只是當時對自己無能的一種愧疚還有很自責，媽媽花錢給我讀書，而我卻沒有用好成績回報她，我不停的開始自責，不知道該怎么辦，不知道怎么樣激勵自己往好的方向去努力，而是慢慢的逃避，慢慢的變懶，這樣的話，情況會越來越不好，我得到的是自己越來越不想要的，我現在學了吸引力法則，知道了所有的一切都是能量上的改變實相才會慢慢的改變。

? ? ?我要做的是先接納自己，接納自己的不好，接納自己沒有做好CSI，接納自己暫時還比不上別人，接納自己還沒有底氣，接納自己的特性，就像老張說的一樣，我是羊駝，怎么了，那么可愛的動物，又可觀賞性，又溫順，我一直不接納自己善良，溫順，安靜這樣的性格，是因為媽媽看到我這樣就說過會被人欺負，我自己潛意識里也加強自己這樣的性格，認為自己就是溫順，人善被人欺，于是當別人說我不霸氣，像羊的時候我的內心非常的抗拒，甚至是討厭，我不想成為軟弱者，我討厭別人看不起我，我的情緒沖撞著自己。

? ? ?你為什么不好好修煉自己呢？那么埋怨別人，你為什么不努力改變自己呢？想的太多，做的太少，親愛的敏，沉下心來好好做好每一件事情，不要受情緒的影響，接納當下不好的，放任自己達不到的，吸引自己能夠的上的，我走在慢慢變好的基礎上，不要著急，就像以前那么難的時候不都過來了，現在也是，你認為過不去的，認為壓力大的最后肯定會成就日后的你，你只要想你要的結果，幸福、富有、健康。

? ? ? ? 多關注自己，關注當下，我是小綿羊怎么了，我是不強勢又怎么了，我是獨特的我，世界上那么多成功有能力的人可能都像我一樣，綿羊，柔弱，可我也一樣值得被愛，值得尊重，值得好好對待，我為我自己發聲，為我走在前進的路上。

? ? ? ?我是溫柔的，我是安全的，我可以依靠自己活的精彩，我可以得到我想要的，宇宙已經安排好了，我感覺到了，謝謝，謝謝！