最近總能看到修整路面的工地，黃色的鋪路設備排一長串停在路邊，空氣中彌漫著瀝青的味道，看到這些又讓人想起蘭州馬拉松進入最后籌備階段。

今早上班路上又看到王老師在練習跑步，老人家四年前因參加蘭馬比賽被記者報道過，當時他84歲，被當新聞人物被人們傳頌，而今已經88歲了，他依然輕巧地不緊不慢地跑著。

身體清瘦，背不駝，沒有多少白發，跑起來富有節奏感，胳膊有規律地擺動著。當面和老人家聊過天，他的眼球靈活而有光，記性很好，很多年前的人和事，立刻就能想起來。

老人過去在大學當老師，教什么課不清楚，經常看到他在露天羽毛球場和年輕人們玩，扣殺，接球絲毫沒有老邁的跡象。

真搞不懂他靠什么仍然活力無限，聽他講，他在50歲的時候才開始練習跑步，一直堅持了三十多年到現在沒有停。

老伴去世已經有十多年了，他還健康地活著，過的還這么有活力，真的，每個人都應該向他學習，鍛煉身體，堅持不懈。

長壽的主要原因，除了鍛煉身體之外還應有一個重要因素——健康的心理，樂觀，大度，積極，開放等等內在修煉，將二者結合起來才是合理的。當然，我也發現積極鍛煉身體的人基本上都是樂觀大度快樂的。

有時想，人生一世草木一秋，沒怎么著就到了不惑之年，世間的很多事情都沒有經歷過，是不是很可惜啊！

其實，不論再長壽的人和宇宙時間相比就是一瞬間，能知道多少事呢？說自己很牛，說自己懂很多，說自己有多么成功的人又能有多大程度呢？

不說別人長短，就說普通人，從生到死整個過程和一棵草，一個老鼠，一只狗，一個麻雀，即便是當頭領的一匹狼又有多大差別呢？

活的好點，相對一只羊不過多吃了點青草，長的胖點，是首先被送去屠宰的對象。人就是不一樣，多吃，多貪，長胖了被人點名了還喜歡逃避，算是動物里最最狡猾的，可那些貪官夠狡猾的吧，多吃了，跑的了嗎？

看淡一切，就把自己當棵小草，春天來了，舒展嫩葉，充分吸收光熱水份，羊兒來了就讓它啃食吧，進羊肚子里將自己有用的營養貢獻出來，其他沒用的東西隨腸道蠕動排除體外，落在地上化作土，對于土壤又是一次貢獻。

來世又是一棵草，或是一棵樹還是其他植物，循環往復生生不息一直到永遠。

獲取多了多貢獻，獲取少了少貢獻，沒有貢獻也沒什么，畢竟沒有遇到水好，肥好的地方，干枯一生也只是來世間一場。

假如我們的身體里有長壽基因，像王老師一樣健康的活著，熱情的參加馬拉松，那樣更好；假如沒有長壽基因，即便吞食靈丹妙藥也無濟于事。

所以，珍惜當下，遇到什么就盡情的享受什么，任何情況也別奢求，有什么吃什么，有什么條件做什么事，就像橫切圓木看到的年輪，你會發現樹的一生記錄，翻開人的記憶不也是這樣嗎？

感謝陽光和雨水，感謝幫助過我們的人，感謝生養我們的父母，感謝給我們教訓的人，感謝打擊過我們的人。水肥充足，樹木長的快，但材質虛軟；缺水、寒冷、光熱有限的的樹木長得很慢，但材質堅硬，人也是一樣的，艱苦環境的確可以出來優秀人才，紈绔子弟最終又都是啥樣呢？

午休閑，寫了一點感慨，權當消遣。呵呵，繼續工作。