從8月16號(hào)到今天，參加多維直播有2個(gè)半月的時(shí)間了，大家都說(shuō)我的進(jìn)步明顯，我自己也感覺的到，接下來(lái)我就總結(jié)下高效訓(xùn)練的心得體會(huì)，希望能夠看到這篇文章的你帶來(lái)一點(diǎn)啟發(fā)和幫助。

一、戰(zhàn)略：重點(diǎn)突擊、各個(gè)擊破

一階段通關(guān)（口腦協(xié)調(diào)）、二階段的通關(guān)（心理素質(zhì)）、三階段的生動(dòng)性特訓(xùn)，每個(gè)階段目的都很明確，我不會(huì)胡子眉毛一把抓，而是重點(diǎn)突擊，各個(gè)擊破。

二、方法：管理目標(biāo)、倒逼自己

首先給自己設(shè)定比較有難度的月度目標(biāo)，以此來(lái)倒逼自己；然后將總目標(biāo)，劃分成一個(gè)個(gè)切實(shí)可行的小目標(biāo)；最后是公布在群里，請(qǐng)其他伙伴監(jiān)督。

三、心態(tài)：不忘初心、方得始終

在訓(xùn)練過(guò)程中，總會(huì)有懈怠、想偷懶的時(shí)候，但是每每想到自己練習(xí)口才的初衷，我就立刻能調(diào)整好心態(tài)和情緒，堅(jiān)定完成自己的一個(gè)個(gè)目標(biāo)。

以上就是我的高效口才練習(xí)的心得總結(jié)，希望能對(duì)你有所啟發(fā)，我是幸福，謝謝你的關(guān)注！