一．學習
1.結構思考力訓練營打卡100天持續進行中。經過將近100天打卡， 感覺已經有從量變到質變的趨勢了，對于主題有一定思考能力。
2.分享關于《懂得愛》內容一次。本月由于繁忙，分享活動懈怠了。
3．聽微課講座4次。
4.參加讀書會課程4次。閱讀書籍1本。
5．學習了早起早睡群感恩分享、脈輪知識、還有總群老顯分享的寫作方法，打算下月開始踐行。
二、生活
1、運動：堅持瑜伽、快走，開始學習肚皮舞新舞蹈。
2、參加早睡早起繪畫群，畫畫一幅。
3、堅持早睡早起，堅持晨間日記。
4、學會做干燒魚、炸醬面、咖哩飯。
三、需要提升方面
1、意志力比較消沉，需要盡快突破瓶頸期。
2、堅持學習、運動、繪畫、保持開心。
