一材料:百合80克、陳皮5克、鯽魚2條、瘦肉200克、生姜3片。
功效:能清熱開胃,健脾補益,利水腫清熱解毒,健胃化氣。
二材料:玉竹25克、沙參25克、薏仁10克、豬腳筋250克、排骨250克、生姜3片。
功效:健脾補肺,清熱利濕、補腳力健筋骨,對皮膚粗糙,秋日干燥可常飲用。
材料:石斛25克、淮山50克、杞子25克、陳皮10克、豬骨500克。
功效:潤肺生津。
材料:瘦肉250克、石斛15克、麥冬20克、紅棗4個。
功效:對糖尿病胃陰不足,煩渴多飲,口干舌燥,小便多,大便結,有生津止渴,清熱養胃。
補脾胃湯
材料:黨參15克、淮山15克、鵪鶉2只、瘦肉250克、生姜3片。
功效:健脾益胃的功效,對脾胃虛弱所致的食欲不振,消化不良,有食療補益作用。
材料:春砂仁、鯽魚
功效:用于陰虛火旺體質健脾化氣。
材料:鮮栗子26個、淮山50克、紅棗4個、豬蹄1對、生姜3片。
功效:能加強脾胃功能,健腎氣,益腰膝,養腸胃,縮小便。
材料:眉豆150克、花生50克、紅棗5個、豬尾750克、生姜3片、陳皮1/4個。
功效:眉豆性平味甘、淡,有健脾除濕困
材料:西洋參30克、淮山60克、紅棗6個,乳鴿2克、生姜3片。
功效:清補滋陰益氣補肺健脾,補氣養陰,清火生津,合適養生之用。