在聽武志紅的心理學課，里面講艾瑞克森療法的時候，講到一個案例：

“有一位媽媽帶著一個五六歲的男孩找到艾瑞克森，說孩子太難管、太愛哭鬧了。果真，這孩子一進入咨詢室就哭鬧。艾瑞克森讓孩子媽媽出去，他開始跟著孩子一起哭，并且模仿孩子的動作和樣子。這孩子有點驚到了，停了一會兒，偷偷從手指縫里看艾瑞克森，而艾瑞克森也偷偷從手指縫里看他。

氣氛有點尷尬，可這孩子決定還是繼續哭，艾瑞克森也跟著繼續哭。結果這孩子怒了，對艾瑞克森說，你有毛病嗎！這個時候，艾瑞克森就像是孩子的鏡子，當孩子對他說“你這樣哭是有毛病”的時候，其實也是在對自己說。從此，這孩子愛哭的問題就治好了。

遇到問題不抵抗，不攻擊，順著他們的邏輯心理和他們建立關系，在接納的狀態下讓他們看到自己，從而改變心理邏輯。

聽完這章，對我的觸動比較大，我家孩子寫作業追求完美，總是擦，寫的不好看要擦，和田字格占位和書上的有偏差要擦，寫的不順眼還要擦，擦來擦去，紙被擦破了，沒辦法寫了，開始哭鬧。半年來，每天寫作業就是夢魘，從六點寫到十點多是常有的事情。

在他寫作業非常憤怒的時候，我知道他不是再和我生氣，是在和自己較勁和生氣，我很想包容和理解他，但是每次我對他都是一腔怒火，盡管我在頭腦中一直說服自己要理解，但是身體和表情帶出來的憤怒會被他深深的感知到。

這樣他的怒火會轉移到我身上，點燃我一直在努力控制的情緒。我聽完這章艾瑞克森療法之后，覺得很有道理，嘗試著不在勸說他不擦寫好的字，他仍然不領情，常常大發雷霆，我想是因為我一直在說服自己接受他追求完美，但是在潛意識里我并沒有接受這個事實，我始終覺得他不應該總擦，寫不完試卷，更不應該總擦一個字寫20分鐘，還是不滿意，更接受不了，他為此發脾氣。

也許這需要一個過程，去年的這個時候，我還是一個孩子發脾氣，我一定要比他發更大脾氣的媽媽，現在我已經開始慢慢的去包容和寬恕他。