? ? ? 進了4月，1號是星期天，沒有上班，接下來后面還有幾天是清明節小長假，也是休息。所以月初的工作則積壓在今明兩天，壓力山大，事情很多，2天時間有些緊湊，有些小忙，好在有支援力量形成——長休假時間的同事歸隊，減輕部分負擔。盡管如此，步行步數又是好友第一。

? ? ? 早上的大霧天差點打消出去晨跑的念頭，往窗外看去灰蒙蒙的，以前冷暖交替就會發生霧氣，而現在是空氣中污染的厲害，彌漫著各種不適合人體吸收的物質，還有常說的“可吸入顆粒物”……我和銘帥起床后，不敢驚動小航航，就跑下樓，進行了短距離短時間高強度奔跑，說是高強度，就是不停那種。幾分鐘后則徐徐而歸，沒有長時間在外逗留，不為別的，只為一個習慣，哪怕下去上街上走一走——不知道這個習慣用霧天運動換取值不值，見仁見智吧。

? ? ? 正因為這樣，送宮帥上學的時候走的稍微早一點，所以路上走的不快，和帥在路上東拉西扯，開玩笑、說笑、玩，走到學校的時候也快7點半了，下車的時候我就覺得是龜兔賽跑，用當地農家話說就是“起個大早，趕個晚集”。

? ? ? 白天宮帥上學不表。晚上做作業的時候有將“拖拉”的習性展露的淋漓盡致，拿個本子的速度也能寫幾個字了，與早上那個“趕晚集”首尾相呼應，怎么樣才能將這樣的局勢改變呢？這個需要用什么樣的方法來控制，值得咱們研究研究……

圖片發自簡書App