圖片發自簡書App 圖片發自簡書App 早上發來數據比昨天重了,因為昨天一天沒有吃餅干,其實餅干里面的酶跟輔酶是代謝脂肪的,一天沒吃餅干就不能把老的脂肪和新脂肪一起代謝掉,減脂18天還是比較平穩的哦! 圖片發自簡書App 繼續加油!