讀的什么書：《象與騎象人》

閱讀有效時(shí)間：40分鐘

閱讀中遇到了什么困難：總被手機(jī)的信息打斷

閱讀有什么收獲：

今天對(duì)本書做了檢視閱讀，應(yīng)用金字塔原理一書中提到的分析序言的方法如下:

背景：作者本意想寫一本匯總古代最偉大的心理學(xué)觀點(diǎn)的書。

沖突：發(fā)現(xiàn)古代的人盡管地域、語言不通，但是人們的追求相同。

疑問：1.如何有效的與他人交往。2.如何獲得和平，使生活變得更加美好。3.怎么能獲得蓬勃豐盈的人生見解。

答案：1.互惠的力量。2.追求幸福的方法。3.追尋人生的意義

目錄分為四個(gè)部分：第一部分介紹人類心里的運(yùn)作方式，了解人為什么會(huì)不幸福。第二到第四部分開始回答序言中的三個(gè)問題，及如何相處，追求幸福的方法，追尋人生的意義。

明天打算怎么做：閱讀時(shí)間設(shè)置番茄鐘，將手機(jī)調(diào)成靜音。