? ? ? ?時(shí)下流行著各式各樣的時(shí)間管理方法，這方面的書籍很多，例如《番茄工作法》、《精力管理》，《拖延心理學(xué)》，很多人在嘗試過后發(fā)現(xiàn)效率還是沒有提升，生活還是碌碌無為，這種挫敗感不禁讓人開始自我懷疑，自我墮落。我們總是認(rèn)為工具就是好的，但同個(gè)行業(yè)同樣工作的技師都有自己獨(dú)特的使用工具。時(shí)間管理的工具也要對(duì)自己胃口，才能發(fā)揮最大的效用。除了工具的使用，還要有前期的問題分析、目標(biāo)設(shè)定和后期的績效反饋。這一個(gè)完整的流程才能讓效率得到明顯的提升。

? ? ? 正如上文所提到的書籍，時(shí)間管理方法很多，效果也因人而異。例如大家很熟悉的番茄工作法，就是選擇一個(gè)待完成的任務(wù)，將番茄時(shí)間設(shè)為25分鐘，專注工作，中途不允許做任何與該任務(wù)無關(guān)的事，直到番茄時(shí)鐘響起，然后在紙上畫一個(gè)X短暫休息一下（5分鐘就行），每4個(gè)番茄時(shí)段多休息一會(huì)兒。這個(gè)方法理論上行之有效，實(shí)際操作起來很簡(jiǎn)單，但卻可能會(huì)遇到很多困惑。很多工作的花費(fèi)時(shí)間都是不相同的，要進(jìn)入最好的工作狀態(tài)也需要不同的時(shí)間，當(dāng)剛要全情投入工作的時(shí)候，如果番茄時(shí)鐘響了，這無疑打斷了工作的進(jìn)程。另外，休息5分鐘后又要花費(fèi)時(shí)間再次進(jìn)入工作狀態(tài)。這種狀況跟現(xiàn)實(shí)中很多人的工作方式是背離的。

目標(biāo)

“明年我要讓自己變成一個(gè)更好的人”“我要提升英語水平”“我要在下次的考試中取得更好的成績”這是很多人制定目標(biāo)時(shí)常見的句式。俗話說：一個(gè)好的開始是成功的一半。那么這中句式的目標(biāo)就注定了明年的計(jì)劃注定只能是計(jì)劃，夢(mèng)想到deadline時(shí)還是完好無損的沒有完成一點(diǎn)點(diǎn)。那么一個(gè)好的目標(biāo)應(yīng)該要具備什么樣的條件呢？

具體

“明年我的工資要提高到……元”是不是比“明年我要在工作上有一定的進(jìn)步”讓你的計(jì)劃更加的可衡量、可評(píng)價(jià)呢？具體的目標(biāo)提高了計(jì)劃的完成程度和工作績效。

充滿挑戰(zhàn)但可實(shí)現(xiàn)

太簡(jiǎn)單的目標(biāo)不能起到很好的鍛煉作用，對(duì)個(gè)人能力的提升沒有大的幫助，目標(biāo)太難容易讓人產(chǎn)生挫敗感，雖然目標(biāo)具體了，但完成的人卻屈指可數(shù)。

現(xiàn)狀

當(dāng)目標(biāo)被確定下來時(shí)，下一步就要開始分析理想與現(xiàn)實(shí)的落差了，這時(shí)候，一些分析框架就很有幫助了，像思維導(dǎo)圖，SWOT分析……

方案

如果你也是不喜歡正經(jīng)的做規(guī)劃的人，那么最偷懶的方法就是，每天晚上睡覺前計(jì)劃一下明天的安排，注意，這個(gè)計(jì)劃不是簡(jiǎn)單地在頭腦中做計(jì)劃表，更重要的是想像自己在實(shí)踐做這件事的情景，大腦更愿意接受已知的東西，這個(gè)能讓你更好的進(jìn)入執(zhí)行階段。

行動(dòng)

為什么很多人試了幾種時(shí)間管理工具后什么效果也沒有，最后連嘗試的想法都沒有了。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一方法。方案再完美無缺，如果缺乏實(shí)踐，那么之前的鋪墊都是無效的，它頂多能成為你說教的資本，對(duì)于你的能力和工作績效的幫助卻不大，實(shí)踐才是王道。