部分摘自十三同學執筆：

如何記錄才能真正改變人生？

記錄“錯誤清單”：芒格建議每個人建立自己的“錯誤博物館”。把職場中的失誤、投資中的誤判、人際關系的裂痕都記錄下來，定期復盤：這件事的根源是什么？如果重來一次會怎么做？久而久之，你會發現自己不再掉入同樣的陷阱。

記錄“認知迭代”：今天學到一個新概念，比如“機會成本”，立刻寫下三個生活中的應用場景。明天再回顧時，用實際案例檢驗自己的理解是否正確。這種“輸入-輸出”循環能加速知識的沉淀。

記錄“情緒波動”：當憤怒、焦慮、嫉妒襲來時，用手機備忘錄快速記下當時的感受和觸發事件。一周后重新閱讀，你會驚訝地發現：很多情緒其實是“虛構的故事”。比如你覺得同事針對你，但記錄顯示那只是對方在忙自己的工作。

記錄“微小進步”：芒格說：“每天結束時，努力比你早晨醒來時更聰明一點點?！庇涗浵旅刻煺莆盏囊粋€新技能、完成的一個小目標。這些碎片終將拼成你人生的復利曲線。

作者建議，我們可以每天記錄三條“最重要的事”：一件成功經驗，一個失敗教訓，一個待解決問題。

每周日花30分鐘復盤：用芒格的“逆向思維”提問：“如果這周可以重來，我會改變哪三個決定？”

建立“人生錯題本”：把職場、投資、人際關系中的錯誤分類存檔，定期更新應對策略。