2023--1--19D102每日一省

今天女兒和同學出去玩，到了十點還沒有回來，我內心擔心，生氣，她回來后，我不由得埋怨，指責……

她當時聽了也更生氣，回到她的房間，過了一會兒，她又出來了，居然說：

我理解你的心情，我也不和你生氣了！

我看到女兒出來，居然自圓其說，我也趕快智慧地調整自己的心態和表達風格，聽女兒說后，我也再一次及時地表達自己內心的感受和想法，一次順暢的溝通機會，我們順利度過！

2023--1--20--D103每日一省

今天我下班出來，我準備給昨晚已經預約好的染發美女打電話，可是染發美女說，她有事兒，不能給我染發，我聽了，很無語！

過年哩！都忙！我也不能找事兒呀！及時覺察自己內心感受，讓自己去到善良和平安靜喜悅的狀態里，開始找下一家……

很快的，我找到了，并且趕得也很巧！前面有一個剛走于是開始給我染發的準備。

順利染好，修剪之后，在染了后，準備吹頭發的時候，這位美女一直在夸我，染了頭發后，又年輕十歲！

哈，謝謝夸獎！也許我們平時很少得到他人的肯定，她人夸了之后，內心美美噠！

謝謝你，也祝你新年快樂！萬事順意！