我接觸情商這個(gè)詞很晚。理解這個(gè)概念大概是這一年。

但是不用別人過多提醒，我也知道了我其實(shí)并不是一個(gè)情商高的人。我性子特別直，說話特別楞，想到什么說什么，為此常常得罪人。

最近我在閱讀李笑來老師的《通往財(cái)富自由專欄》，獲益良多。里面多次提到一個(gè)概念，就是：什么能力都可以通過長期地練習(xí)來獲得。也就是刻意練習(xí)。簡單地說什么叫刻意練習(xí)，就是把注意力放在上面。

經(jīng)常有人說，某某某你怎么做事，不帶腦子！這其實(shí)典型地注意力沒有放在自己做得事情上面。如何有效提高情商，隨時(shí)隨地留意。比如到你要想發(fā)火時(shí)，想一想這事他到底錯(cuò)沒錯(cuò)，如果沒錯(cuò)，那你為什么要發(fā)火呢？其實(shí)不是你控制不住自己的情緒，對(duì)自己的放縱嗎？

其實(shí)我覺得提高情商并不是一件特別難的事。關(guān)鍵是自己能不能意識(shí)到提高情商的必要。改變源自你真正想改變。

我是一個(gè)沉默寡言的人。家里來了什么人我都冷著個(gè)臉，不想說話。對(duì)著親戚，也總覺得他們這不好那不好，一肚子怨言。可是這個(gè)樣子好嗎？把自己弄成一個(gè)與全世界對(duì)立的人，有什么好處？還覺得自己特牛逼的，覺得自己塑造了一個(gè)特別有美感的形象 。

太特么地傻了。而且這樣的年輕人好像還不少。我真誠地想對(duì)自己也是對(duì)他們說一句，和這個(gè)世界講和吧。

對(duì)于自己不喜歡的人和事，有一百種方法，沒有必要選擇最糟糕的那種。