我理解的愛就是好好說話，無論是友情還是愛情
話語里的負能量是會相互反彈的。
兩個人之間的惡性溝通，勢必會加速雙方身心靈的折舊。
能用說話搞定的事，干嘛要跟自己身心過不去。
如果要發泄情緒，說氣話只能被反發泄，負面情緒在你們爭執的回合中逐漸增強，造成兩敗俱傷；如果要解決問題，就該注重溝通方式，把話說到點子上，你大聲嚎叫，只會讓說服力大打折扣。
1.換詞，回避沉重壓力、描摹美好藍圖的說話方式
2.預告，如果你生氣前說明原因、表達訴求，在乎你的人會體諒包容你，但你無理取鬧、亂作一通、以點帶面、遷怒親家人，恐怕會衍生出其它的問題。
互相贊美，結果雙方都越贊越美。
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