今天是我參加豆瓣紅人惡魔的奶爸“英語百日聽力訓練營”的第47天。這個時間點對我來說沒有什么特殊的意義，唯一有意義之處是本文的初稿其實在上個月就寫了一大半，結果因為出差、生病給耽擱了。在連續掛了6天頭孢之后，我今天才感覺精神沒有那么恍惚，想想身體健康是那么的重要，抓緊有體力之時做自己想做之事吧，這也是我對后半輩子的期盼。
奶爸的聽力訓練共分三個階段，分別為：第一階段“習慣養成”，第二階段“大量輸入”，第三階段“精聽精練”。能連續47天堅持到現在，我還是蠻高興的，除了要完成工作、照顧小朋友、每周更新【我的司考之路】系列文章外，我讀了12本書、只看了6集美劇（因為每天都要輸入至少2個小時的英語，只能暫時放棄諜戰美劇）、3部電影，去上海迪士尼樂園酒店陪孩子玩了2天（11月13日晚發布的 《最好的結束，應該是另一個新的開始，晚安》 就是家人在酒店房間睡覺后，我在酒店大堂用3個番茄鐘快速看完了《越讀者》的簡單書摘）。在即將完成第二階段學習之際，我覺得有必要給自己做個小結和回顧，希望能堅持至少100天，最終圓滿完成我的年度大計劃。
1 學習目標明確才會干勁十足
熟悉我的系列文章朋友知道，最近幾年我都會給自己定一個時間跨度為“年”的學習計劃。2013年是NLP，2014年排列式自我教練等，2015年思維導圖和視覺記錄，2016年是法律（后來直接演變成了一個“深坑”——參加司法考試），打磨英語運用能力是我的2017年度大計劃。
于是，我在9月的最后一周拜讀了伍君儀和惡魔的奶爸（劉曉光）合著的《把你的英語用起來》，10月前三周完成賴世雄《美語音標》和《美語入門》兩門課程的自學。9月底至10月中旬，算是啟動新年度英語學習的過度，為此我專門寫了《學英語，除了講學習方法，還得講學習管理》。10月24日無縫接入惡魔的奶爸“百日英語聽力訓練營”。雖然臨近年底異常忙碌，但個人卻覺得干勁十足，這都歸因于我的目標非常明確。很多人會使用 SMART模型 來進行目標管理，但在我個人看來，很多商業化的工具畢竟只是一個工具，不要把自己深陷在里面，遇到一個事就想做個SMART、PDCA 或者畫個思維導圖，自我感覺百密無疏。對于個人來說，目標明確了重點就是一個字——干！
再說個題外話。這次我利用出差的間隙，連續讀了李笑來的《把時間當作朋友》和《人人都能用英語》。這兩本書都很棒，也很燒腦，建議你不用急著快速讀完，而要細細品，特別是《把時間當作朋友》圍繞了一個核心概念——心智，把這個問題想明白了，也許我們能引導自己或孩子在人生的道路上比別人走得更遠一點。《人人都能用英語》網絡有公開免費的電子版，沒有紙質書出版，我曾試圖查詢為什么作者喜歡這樣玩，未果。也罷，書好就行，想用好英語（注意：我說的是“用”，不是“學”）的有必要找來讀讀，可以在英語這門學科上再次燒腦，顛覆三觀。我已設置了鏈接，直接點擊上文的書名就能進入網絡版頁面，或者百度云下載kindle版鏈接：http://pan.baidu.com/s/1gfuThJX 密碼：ih5d。從閱讀體驗來看，這兩個版本好，PDF格式的就算了，字太小，讀著難受。
2 適合自己的學習方法才是硬指標
現在開網課是個很紅火的概念，我也陸續報了一些課程。我還在朋友的邀約下參與過個別課程的開發和授課。但從實際情況看，網課有兩個通病。
一是圖便宜報了很多課。網課是便宜，便宜到是人就會有沖動去買課，想迅速提高自己。網課也肥了很多網紅（不好意思我認為大部分授課的老師離實力派還差幾條馬路），只要有網絡，哪怕對方在肯尼亞，誰都愿意花這筆所謂的“小錢”。所以，在報課程之前，最好仔細分析下講課人自身的水平如何？課程內容的難易程度是否適合自己？再決定是否應該花那筆錢吧。說句實話，我現在看到的大部分網課內容，都很基礎，你完全可以買本書自學來解決，等學到高級階段，才是真正值得花錢的。
二是上課方式不能有效互動。網課的優點是靈活，但缺點也是靈活。為什么這么講？據我觀察，很多人之所以報網課，便宜不是最主要的因素，關鍵是隨時可以聽，比較靈活，畢竟大家都感覺自己現在挺忙的，但問題也出在這里。很多講師在上課的時候，甚至沒有幾個人在聽課，因為大部分人都想的是晚些時候“爬樓”復聽。結果導致講的人感覺在對著麥克風和電腦（手機）屏幕自high，根本沒有講課的激情和動力。而聽的人也會感覺索然無味，等著復聽的人甚至把這件事忙忘了。現在的網課在時間進度把握上還是比較科學的，但是一旦復聽的人晚了或者落了某些課，最后的結果只能是不了了之，再加上覺得自己太忙了，課程也便宜，心中安慰自己“算了算了”。
因為缺少了現場授課的互動，很多網課都只能采取幾乎千篇一律的形式，“百日聽力訓練營”也碰到了同樣的問題。這不能怪老師。因為聽力訓練的模式說得直白一點就是多聽。從劉老師發下的學習資料來看，他還是很認真備課的，所有學習視頻按天全部分割好。我仔細看了下，這樣的安排目的只有一個，確保每天要聽足至少2個小時的英語。當然，選擇視頻而不是音頻是讓整個學習更具有趣味性。
但是，我發現在具體實施時還是有不少困難——最主要的是我得每天抽出2個小時來看這些玩意兒。發現問題，想辦法解決它就好。首先，我得規劃下，在我的一天里，到底有哪些時間可以用來看英語視頻。時間規劃圖我在【我的司考之路】時間管理（1）：笨鳥先飛，你可以起飛了 的“第2部分——用一張紙詳細記錄每天都是怎么過的”里出現過，就不再貼出來了。但是，現在有點小區別是我適當增加了自己陪伴小朋友的時間，并且分出部分時間進行閱讀、寫作和運動等。所以從理論上看，我能看英語視頻的時間滿打滿算也就剩2個小時。
其次，在一天時間里，不可能每天都能完全按計劃進行。于是，我又想到了自己隨身攜帶的那個神器——錄音筆。關于錄音筆的使用在這里也不多說了，我在 工具篇：這些學習神器你必須買 和 雙11特輯：這6款學習神器買了不剁手 中有非常詳細的介紹，請移步閱讀。
這樣，我就可以利用零散時間直接用錄音筆堅持聽完。這次聽力訓練到目前為止，給我最大的體會就是學英語真的不難，難的是中國人輸入（聽）和輸出（說、讀、寫，即運用）都太少，因此無法從量變產生質變。我覺得這才是學和用英語的核心，以前從來沒有重視過，也忽視了這個秘訣。現在知道原因了，剩下的只是實際行動。
所以47天來，即使我生病，高燒不退、渾身乏力，我都每天堅持在頭腦清醒或者掛水時把聽的“量”達到。事實證明，這個過程起初無法看到效果，但是誰堅持下來了誰心里明白。我也終于理解劉曉光為什么在前兩個階段里幾乎沒有什么好講的，他的指導方針是——先養成每天輸入的習慣，把聽的量達到最最起碼的數量級，我再來跟你講學習方法。
這個聽力訓練營還有一個微信學習群，從每天固定時間段大家討論的熱鬧程度逐漸冷淡下來，我就知道很多人之所以學不好英語，其實是被打敗在最基本也是最重要的路上。武林高手帶徒弟，前三年甚至前十年只做最簡單的練習——扎馬步、插鐵砂等。這個過程很煎熬，很多平庸的人主動退出，選擇繼續平庸。而未來的高手，才能在這個過程中破繭而出，最終獲得師傅的真傳。
此外，李笑來在《人人都能用英語》中也提到：你必須堅持每天大量的英語輸入，哪怕只是作為毫無目的的環境聲音，每天不少于4個小時，至少連續6個月的輸入，聽力才能產生一定的改觀（注意：他的標準比本文劉曉光的還要高）。
所以，這個聽力訓練營雖然為期100天，但我已想好即使結束后我必須要求自己堅持聽下去，不管聽什么、怎么聽，只要是英語就可以。因此，下文自然就牽涉到創造語言環境的問題。
3 創造語言環境你也能做到
我非常清楚地記得，在這個百日訓練營開始的第一節課，奶爸強調的關鍵點就是“習慣養成”。國人對英語學習可謂耗費巨大，從時間上看，在我那個年代從初中開始，而在上海這樣的大城市，小朋友從幼兒園已開始接觸英語。
按道理講，這么多年下來，大家英語應該學得很好了，為什么至今還有那么多人（包括我在內）愿意花錢上課？通過閱讀伍君儀和惡魔的奶爸（劉曉光）合著的《把你的英語用起來》，我發覺我們失敗在沒有使用英語的習慣。
英語學得再牛，換到國外，也只是一個交流的工具而已。去年夏天我去法國和意大利旅游，當地人至少通曉法、意、德、英等語言中的三種以上。我在意大利時的導游是個中國移民，生活所迫自學意大利語后也能簡單使用法語進行交流。因此，據他講有時候為了賺錢，開車從威尼斯一路北上到巴黎，接到中國客人后再一路南下。先到法國南部的尼斯，玩一圈普羅旺斯和看看戛納電影節周邊后才進入意大利。盡管他講法語和意大利語有口音，但并不影響交流。我記得當我們跑到佛羅倫薩和威尼斯之間的鄉村酒莊品酒時，酒莊里的工作人員根本不會說英語，所以像我等只會一門外語的人也無計可施，只能靠導游。
那么，身處國內，如果不是英語老師、翻譯等靠英語吃飯的人，使用英語的習慣如何養成？想辦法創造語言環境是第一要務。
我曾在學英語，除了講學習方法，還得講學習管理 提到過“從工作的角度講，我的英語聽說能力已足夠使用，但多年下來卻基本維持在一個湊合的平臺期”。原先我一直不能理解為什么無法突破現有的瓶頸，覺得自己日常也會用英語，還看了那么多美劇來維持一定量的輸入。但在近日我突然恍然大悟：我一直在看帶有中文字幕的美劇，美其名曰學習英語，其實在不自覺看字幕啊。
多么痛的領悟，于是我采取了三個步驟來解決問題：
一是從“電影天堂”移步“天天美劇”。天天美劇同步更新美劇和脫口秀英文原版視頻下載，字幕非內嵌，可以選擇使用或關閉。
二是用QQ影音播放器看美劇。對于你無法用天天美劇下載或者內嵌字幕的電影或美劇，用QQ影音播放器的遮擋字幕功能（ALT+鼠標左鍵選擇遮擋區域）來達到不看字幕的目的。
三是土辦法完勝黑科技。如果你像我一樣忙得根本沒時間抱著電腦看美劇，只能用零散時間通過ipad等平板看的話，你還可以像我這樣：找根略寬一點的橡皮筋綁到iPad上，然后看美劇的時候直接擋住字幕就OK啦。我的這根橡皮筋只能遮住中文部分，你還可以找根更寬的試試。
現在很多筆記本都帶一根捆綁用的橡皮筋，比如最有名的品牌MOLESKINE，我的那根橡皮筋就是從用完的本子上拆下來的。
4 在學習中找樂子事半功倍
相信很多人跟我一樣起初參加這個聽力訓練營的人都是雄心勃勃、目標宏大。但隨著時間的推移，部分人就開始因為這樣或那樣的原因拖延、意志消沉、甚至放棄。
這很正常。當你把一件事從興趣愛好變成工作學習來做的時候，絕大多數人都會產生一定的厭煩情緒。我大概在聽到兩周左右的時候也碰到同樣的狀況，好在我是一名學習管理的老司機，這種拖延癥心理疾病躲是躲不過去的，是“病”趕緊治就得了。
怎么治？想盡一切辦法給自己找出看這些視頻的樂子。
樂子1：很多人都反映在第一階段很喜歡看視頻EXTRA，我當然也喜歡，有時候我的小孩也會湊到我身邊來一起觀看。看著看著，我們發現該系列視頻還隱藏了一個小秘密，即每一集中廚房間的那塊記事板都會有一幅圖，是和本集主題是有關的。請自行逐集查閱，非常好玩，這點也讓我很佩服老外的想象力。
樂子2：對著 Rai English 電視畫面中的 Professor Say it揮拳頭。一開始學習的時候，我挺反感看另一個視頻 Rai English，因為在該系列視頻中，會穿插很長的一段發音教程，由畫面中的Professor Say it 主講。不知道為什么，每次我看到這張臉都想揍他，可能他比憨豆先生帥了那么一點點吧。而且他在講解時發音都很慢，對我這種急性子的人怎么看怎么不舒服。
人就是這樣，總有自己不喜歡的東西，如果不能抗拒，就坦然接受最好。后來我發現，其實這段發音是視頻里的精華，他是故意說慢給你看的，不僅有聲音，還有口型和表情都可以進行模仿。因此，后來我就讓自己耐著性子把每部視頻里的這一段看完。看到這里時，我就站起來，然后對這個傻逼揮拳頭，感覺心情好了很多，既活動了久坐的身體，發音也隨之糾正了。不信，你試試？
樂子3：在第二階段有部That's life 的系列視頻，這部視頻有點長，一般在40-60分鐘不等，有時在看前半段對話的時候我會認真學習，到了主持人講解語法的部分我就直接跳過去。然后，把興趣點和精力放在最后的談話節目。在節目中，主持人先拋出一個話題，由一男一女兩個人從正反兩方面闡述自己的看法。
這些觀點雖然來自十多年前拍攝的視頻，但對于還處于蓬勃發展和摸索中前進的我們來說，仍然可以拓展自己的視野。從硬實力上看，中國人是富了；但從軟實力上講，我們還有很長的一段路要走。學好并運用英語，可以幫助我們打開更寬廣的天地。
類似上面的樂子還有很多，限于篇幅我就不一一介紹，也許你會覺得我說的這些并不好玩，那就請你自己想辦法去發現好玩之處。學習如此，生活如此，工作如此。有了樂趣，你才有動力把它做好。
最后，今天正好是百天聽力訓練營第二階段結束的日子。我剛剛仔細看了下奶爸關于第三階段如何學習的指導，真正的難度和挑戰才剛剛開始。前期都是在打基礎和養成每天聽的好習慣，現在要開練真功夫了。我會依然沿著本文匯總的經驗和體會，堅持走下去，如果你跟我是此次學習的同修，歡迎與我交流，彼此互相鼓勁，相信到百日結束的那一天你我都會收獲自己想要的結果。
