2019.01.04
下班后搜到合適的場次迫不及待地趕往附近的電影院看《四個(gè)春天》，導(dǎo)演父母身上的樸素含蓄、勤勞踏實(shí)、堅(jiān)韌豁達(dá)和浪漫詩意很珍貴，包粽子、磨豆?jié){、吹簫、拉二胡，熏臘肉……平凡真實(shí)的日常，哭著笑著，四季流轉(zhuǎn)，洋溢著牽掛、陪伴、有趣、溫情和詩意。
2019.01.05
上天竺發(fā)喜寺附近的杭州圖書館佛學(xué)分館，小巧而典雅別致，有很多佛學(xué)經(jīng)典專著書籍文獻(xiàn)，在這兒泡一天。他研讀唯識宗相關(guān)經(jīng)典專著，也是愛學(xué)習(xí)的娃，切準(zhǔn)一個(gè)主題，看他如饑似渴地讀、記筆記和請教館里的工作人員。我找了文字樸實(shí)的索達(dá)吉堪布的兩本書讀，看似簡單，其文字也有啟發(fā)和照見。
回程遇到蛋糕店，看到抹茶蛋糕，帶回家一塊千層抹茶蛋糕當(dāng)飯后甜點(diǎn)。喜歡抹茶的食物，抹茶巧克力、 抹茶咖啡、抹茶餅干、抹茶酸奶。
2019.01.08
回顧了一下去年讀過的書，大概有四類：緊貼日常和心靈的隨筆集、書法藝術(shù)類、佛教類、手藝類，及兩檔關(guān)于讀書和書信的節(jié)目《一本好書》 《見字如面》。
像慶山的書、黎戈的書每隔段時(shí)間讀總會有不同的感受，之前做過標(biāo)記的語句，依舊帶來沖擊，又注意到另一些引人沉思的表達(dá)或一些具體的生活美好的事物的表達(dá)，是過去忽略的。感慨文字蘊(yùn)藏?zé)o盡生機(jī)及能量，竟取之不盡用之不竭，都能讀到變化成長中的自己，照見無意識的一些層面。此時(shí)也很欣慰及備受鼓舞，做經(jīng)歷的事、所做的功課磨煉得以成長，不斷地?cái)U(kuò)展意識邊界，觸及更深的層次。
讀和寫，是知、是復(fù)述、是表達(dá)、是感知、是覺察等功夫的練習(xí)， 相應(yīng)地促進(jìn)行的部分，也讓思考更敏捷、讓心更清明，用心、用行動(dòng)，發(fā)展出內(nèi)心清晰的力量。
2019.01.12
公司裝修和電器配備接近尾聲，原本這是外包給裝修公司來做。羅先生各種親自動(dòng)手，地毯 、家具、電路改造、電腦設(shè)置、網(wǎng)絡(luò)設(shè)置、他自己的筆記本因老化故障修理、門禁系統(tǒng)（還有家里的門鎖一點(diǎn)故障），棘手的問題沉思一番都能化解。借此喚起小時(shí)候他和父親修理自行車等的記憶，我也頭腦浮現(xiàn)父親修理設(shè)備我當(dāng)小助手遞各種小工具的記憶。
昨晚我換床單被罩，用床單夾固定床單，夾好第一個(gè)，我說到：誒，我說這個(gè)床單夾你又沒用過，你怎么知道有這個(gè)東西的？他解釋到：只要你確定想用它干嘛，淘寶上搜相應(yīng)的名稱，都會有。像今天修筆記本，有兩個(gè)螺絲不是一般常用的螺絲，在淘寶兩家店分別搜到購買的，實(shí)體店應(yīng)該都不會有，不然要換整個(gè)外殼不值得。感嘆淘寶的萬能和便捷，也是意識到個(gè)人意識的解鎖、擴(kuò)展和延伸，被太多你不知道你不知道的東西給局限和困住了。
2019.01.14
昨日臘八，佛祖釋迦牟尼成道之日，乃成佛教盛大的紀(jì)念節(jié)日。去到法喜寺，參與敬佛喝粥的程式。
在上班的公交車上，升起一種自律的精進(jìn)之心，像昨日靜坐大部分時(shí)間是在公交車上、在外面進(jìn)行的，在地鐵上看打卡日課視頻作業(yè)，越來越認(rèn)識到這些功課的重要。要善于利用碎片時(shí)間、利用好外出的時(shí)間，坐車時(shí)、等車等電梯時(shí)，積少成多，像寫字進(jìn)步慢和靜坐有很大的關(guān)系，覺察力不夠也和靜坐有很大的關(guān)系，性子急更是和靜坐有很大的關(guān)系，還有讀書，靜坐把自己大腦騰空了，才會讀進(jìn)去，讀得更清明。況且功夫就是勤奮、靠時(shí)間積累練習(xí)得來的。誰練得時(shí)間長誰就會有進(jìn)步，就收獲功夫。還有站樁，平時(shí)還是太多時(shí)間被浪費(fèi)掉了，能量消耗掉了。哪怕不是說要練習(xí)靜坐站樁，也要精神內(nèi)守啊，神往內(nèi)收，積攢能量，讀書靜坐寫字都是積攢能量。閉目，減少念頭，也是積攢能量。把這些功課帶入生活，把覺察帶入生活。
2019.01.16
文：我們會喜歡文人，喜歡文氣，是因?yàn)槲覀兊男睦镉幸粋€(gè)渴望找到同類的愿望。琴棋書畫詩酒花這一套文人的游戲，是一個(gè)求得同類的暗號系統(tǒng)，隔著千年也能感受文人真切的心和他的感情。
墨：是一個(gè)載體，墨可以說它是結(jié)構(gòu)、或點(diǎn)畫、或行氣、或章法，但最終跟人是一體的，字為心跡，透過這面鏡子，每天都在重復(fù)認(rèn)識自己。
可：當(dāng)墨自然生長，最后是一種建立在定力和耐力上的可能性，獲得自由，表達(dá)的自由，聯(lián)結(jié)的自由。有痛快放下的能力，有遠(yuǎn)見，照顧大局，看得到更遠(yuǎn)的因果關(guān)系。
愛：和傳統(tǒng)、和自然是一個(gè)依存的關(guān)系，若意識到一切是因緣相生當(dāng)中的一個(gè)又一個(gè)局部，局部要依賴整體而存在，看到一個(gè)更長遠(yuǎn)的圓滿的消長關(guān)系，不爭甚至慢慢退一步，是自我情的圓滿。
再看老師的《文墨可愛》講座，驚嘆背后的系統(tǒng)、認(rèn)知維度的外延空間原來如此豐富。假以時(shí)日，于寫字一點(diǎn)一滴功夫的修習(xí)，收獲移步換景的快樂。小楷寫了三個(gè)帖，那些清晨的時(shí)光真的變成了自己的時(shí)光，一呼一吸間的光陰都在紙上，長養(yǎng)自律、覺察、定力和心力，于己變成自然的、持續(xù)深入的愛好，沉下來再沉下來，觀照自己。不僅有所學(xué)之來處，也有所學(xué)之去處，瓶頸突破或有所證悟的那一刻，品嘗到放松的、甜蜜的快樂。
