? ? ? ?不知什么時候起，我發(fā)覺竟然有些愛上了跑步。尤其是在戶外的那種，凜凜的風(fēng)中，踩著腳下堅(jiān)實(shí)的地面，呼吸之間將身邊的景致，將身邊的人和事拋卻腦后……這的確令人感到一種別樣的輕松。

? ? ? ?我們不得不承認(rèn)，奔跑是一種獨(dú)特的體驗(yàn)。它融合了人類的兩種原始沖動：驚恐與歡樂。無論是害怕了還是開心了，我們都可能會本能的選擇奔跑。既是奔跑著逃離不幸，也是奔跑著去追尋幸福。

? ? ? ?跑步，尤其是獨(dú)跑時，自己一個人在操控著身體，速度或快或慢、距離或短或長。某種意義上講那一刻你的身體是自由的；而《心經(jīng)》所云的六賊之門“眼耳鼻舌身意”在跑步的那一刻皆集中于跑步一事，正合了氣功中以一念代萬念的“入境”之意，所以也可以說你的精神也是自由的。這應(yīng)該恰是莊子喜歡用“御、騰、逍遙、游”這類可以用來描述疾跑狀態(tài)的詞來形容人道合一之后那種超脫一切的自在安然的原因吧！

? ? ? ?文學(xué)影視作品中常見因失戀或是失意而一個人在街頭、曠野狂奔怒吼的情境。因?yàn)榕埽掷m(xù)的獨(dú)跑確是一種可以讓你奔向孤單同時忘記落寞的相對健康的方式。在規(guī)律的擺臂、邁腿的推動下，你得以甩開其他人和事的羈絆，得以感受這浮生中的片刻自由！高速流動的血液、怦然有力的心跳、暢快淋漓的大汗還有一身肌肉的些許疲憊，這些都會令你感到釋放，感到自由……誠然讀書、寫作、繪畫、音樂都可以算作是比較健康的釋放壓力的方式，也都可以讓你釋放，讓你感到自由。然而我認(rèn)為跑步要遠(yuǎn)高于它們，因?yàn)樗鼈冎荒芙饷撃愕撵`魂，而跑步是靈與肉的雙重解脫。

? ? ? ?奔跑使你忘記了自我，忘記了平素貌似與自己聯(lián)系緊密的人和事。奔跑使你的心空下來，這樣你才有機(jī)會看到，感受到那些一直在你身邊，卻又一直被你放在心的角落，一直被你忽略的——你身邊的一草一木，你身邊的默默的親情……

? ? ? ?大道至簡，天邊，地平線上，一個灑脫的人影奔跑而來……那應(yīng)該是我，我希望也是你……