近來，胖了兩斤，我慌了！

曾經(jīng)，對自己的身材、體重沒有什么過高的要求，一直秉持著輕松的生活觀，想吃就吃，想喝就喝，畢竟，歲月短暫，及時行樂，方不辜負(fù)！

但年歲漸長，才發(fā)覺不對，這是對自己最大的放任，為自己沒有自律的行為而找的借口。

香噴噴的飯菜，濃濃的愛意，讓你無法抵制，讓你不可辜負(fù)。先吃吧，吃了明天就不再吃，明日復(fù)明日，明日何其多。每天都是如是安慰自己，缺乏最基本的自控能力，最終肉肉不可節(jié)制的長出來了。

如今，胖早已不是富貴病，而是一種新的貧困標(biāo)志。

那么，我是否已經(jīng)逐漸在走向貧窮呢。想要瘦下來，也是需要資本的，其一，需要時間，其二需要金錢。

沒有時間進(jìn)行自我投資，自我完善。如果有，你需要極度的堅持。你可以不花成本的每天堅持跑步，這當(dāng)然是良策，可是持有這樣意志力幾人能做到呢，它就像體力一樣，消耗自此，必然稀缺在彼。誠然，若能堅持到底，那也是一種了不起的才華。

若自己后期不再花成本，那么要學(xué)會自律，自制，它是解決所有問題的首要工具，也是達(dá)到目的的重要手段。有時候，很多事情自己都做不到，卻強(qiáng)迫自己的孩子要有自控力，有道德，三觀正，這或許就是世界上最滑稽的笑話吧。

有人說，看一個人是否自律要看他的身材，他的體型都是他曾向生活妥協(xié)的證據(jù)，這是個肥胖多元化的時代，所有的體型都不能收獲所有人的認(rèn)同，有種觀點始終不變，以貌取人，看臉看型。

一個好的體型是一個人最好的名片，代表著一個人的生活品質(zhì)以及對自我要求的嚴(yán)格度。

就像康德所說，假如我們就像動物一樣，聽從欲望，逃避痛苦，我們并不是真的自由，因為我們成了欲望和沖動的奴隸。我們不是在選擇，而是在服從，唯有自律，自律才能使我們與眾不同。人生中所有的問題，都可以通過高度的自律來解決。

連我年過半百的母親都說，要控制食欲，晚上出去鍛煉，不能再胖下去了。

對于我這樣，一路嚷嚷減肥，最終還是沒管住嘴巴的人，關(guān)于別人怎么這么瘦，我怎么又胖了，估計醫(yī)學(xué)界也無法給出解藥。

在那個最最美的年紀(jì)，沒在鏡子前停留一分鐘，而今，對于正急速下墜的自己說，不該這樣，你本可以更好看的，我如何能讓自己在放棄自我的路上一去不復(fù)返呢。

控制，學(xué)會愛自己，相信自己，愛到每天要對鏡子中的自己說，你這么好看，不能胖。