賀變麗? 焦點解決中級十期? 洛陽嵩縣? 堅持分享第288天 2019—3—26

? ? ? ? 我在網上買了一本《如何高效學習》的書，作者是斯柯特-揚，他是一位因快速學習而成名的神奇小子，他用自己發明的學習方法，完成了十天搞定線行代數，一年學習四年MIT課程的“不可能任務”。在這本書里，他對學習方法做了全面介紹，其中包括整體性學習策略的核心思想和具體技術，詳細介紹了快速閱讀法、流筆記法、比喻法、內在化等七大方法，并為高效學習提供了從生活到時間管理的整體解決方案。我對他介紹的費曼學習方法更感興趣。

圖片發自簡書App

? ? ? ? 費曼學習法是很高效的學習方法，其實這種方法極其簡單，非常容易就能掌握住，靈活使用它，可以快速讓你從學渣變成學霸。這種學習方法如下圖所示：

費曼學習法示意圖

? ? ? ? 費曼學習方法的詳細過程：

? ? ? ? 第一步：獲取知識（某概念），理解你所要學習的材料的內容。

? ? ? ? 第二步：講解/復述你所獲得的主要內容。

? ? ? ? 第三步：用你自己的方式以潛意識的形式再次復述你所學到的知識。

? ? ? ? 第四步：這一步是一個可循環過程：不滿意——糾錯反饋；滿意——嘗試運用更簡單精煉的語言概括。再用你所學到的知識解決實際問題，加以運用。

? ? ? ? 第五步：反思。反思你在思考的時候在哪里卡了殼，著重這個地方，再次理解。這個過程至關重要！

? ? ? ? 第六步：檢驗，通過不斷的進行實踐檢驗才能鞏固你對于該知識點的理解。

? ? ? ? 這種方法特別適合正在讀初中、高中的學生使用，最適合數理化的學習，通過了解基礎的概念，在概念的基礎上加以邏輯推導，并適當的加入做過的例題，而這樣的例題同時又會再次加強知識點在腦海中的印象。

? ? ? ? 這種學習方法之所以很高效，說白了就是把被動學習變成了主動學習。

學習金字塔

? ? ? 你是不是也想成為學霸，試一下這種神奇的學習方法吧，它確實改變了很多人的命運，不管你是不是學生，這種學習方法都可以快速提高你的學習效率，讓你學習、事業更成功。