大家都喜歡睡懶覺吧！

尤其是周末的早晨，好不容易告別了周一到周五每天都要6:30起床的強制執行，想著終于可以放松下對自己，啪的一下就睡到了十二點。

上述情形想必是你們大部分人都深有體會吧。

可是呢，我不一樣，我不是放松而睡到十二點，我是壓根不想起床，賴床罷了！

賴床，顧名思義，就是指由于各種原因，在早上，明明醒來了，就是不愿意起來，就喜歡在床上多躺一會兒。

人家賴床是躺一會兒，我是躺很久，然后躺著躺著還睡過去了，你說這是不是惡習？

好在我有深刻的反思精神，已經意識到這樣是不好的，嚴重影響到我的日常生活了，因此呢，現在要做出的改變舉動就是，每天鬧鐘提早半小時，讓自己稍微瞇一會兒，然后就是起床時間了，讓自己不得不接受deadline的鞭策，好好改善生物鐘，這樣才能有更多的時間做其他事！