不開心的時候啊，也許我會先讓自己忙起來，忙工作忙學習忙生活，用一切其他的事物暫時填充自己，至少那么多件事情當中你總得先做好一件事。等到可以恢復理智，至少有一個清醒的腦子的時候再來復盤一下不開心的原因。這個時候一般選擇跑步，一邊運動一邊思考，看看鏡子里的自己，如此美麗如此陽光優秀，這點困難不算啥，還有什么可以難得住我，勇敢牛牛向前沖！看看鏡子里的自己，要身材沒身材，要臉蛋沒臉蛋，這些困難算什么，先提升自己，讓變得優秀，可以避免很多不開心！
哈哈如果可以改變那個不開心，也許會去試著做到更好。如果無法改變也無法釋懷，那就讓自己再忙起來，提升自己，豐富自己，多讀書多看報少吃零食多睡覺！忙到最終可以勇敢面對的時候，也許早就淡然了。
哈哈哈哈當然，如果未來有對象的話，可能會先在對象懷里嚶嚶嚶求安慰吧～然后再去跑步自己再消化壞情緒尋找解決的辦法，畢竟垃圾桶滿了也是會累的。
如何解決壞情緒呢，我還沒有找到合適的方法，有時也還是個沖動的孩子，容易被自己的情欲操控，也會胡亂的不過腦子隨心所欲，在自省的時候也會自嘲沖動一點是年輕人該有的樣子，冷靜的做法似乎像是在逃避，太過理智有時會錯失良機，時間拖著拖著傷害了別人也傷害自己，anyway，任何方法，適合自己就好，所以僅做參考。
