靠譜教練

? 長期力量訓練保持者，或者是將健身（健美)作為終身事業的，他/她的身材不用多說讓人一看就是練家子非常有說服力的，試想:我是一個要增肌（減肥等)的朋友，那我肯定會首選好身材的教練，歪瓜裂棗的就不靠譜，嘴巴里只會之乎者也的嗶嗶，是不會選擇的！證書這塊我會放在最后，因為這個可以出錢買或者讀了就可以出來的，含金量高的證書一定是經驗豐富體格健碩的老教練，他在十幾年自我力量訓練的歲月中對怎么訓練，各部位肌肉的泵感，諸多訓練動作的感知度，會在一對一教授會員時的換位訓練（教練就是會員) 都可以在試課中讓學員們感受到，除非你是個無心人！

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