昨天晚上,是和女兒分床睡的第四個晚上,這次分床睡的應該會比較順利。除了第二天晚上女兒有哭鬧以外,第三天晚上很快就睡著了,昨天因為中午午睡時間長了一點,晚上她一個人在床上玩了很長時間,期間只說過一句“突然想起以前和媽媽一起睡覺的時候”,之后就再也沒有說過什么想要跟我一起睡的話。
其實我覺得分床睡這件事情,每個人都應該根據自己家庭情況和孩子的情況來定,不是說什么調查研究表明孩子幾歲就必須要分床睡,當然孩子越晚分床睡,對孩子的影響越大,但是其實我覺得4歲或者5歲的時候分床睡是最容易的,因為這個時候孩子的性格基本已經形成,而且能自己判斷一些事情,也有一些的執行力,在這個時候,父母只需要一些小小的鼓勵,就可以很輕松的實現這個目標,比如孩子成功一個人睡多少天,并且沒有哭鬧的時候,給孩子買一個他很喜歡的玩具,或者他很喜歡吃的東西,孩子往往會為了得到這個自己很喜歡的獎勵,去努力做到你的要求。
但是如果孩子太小,分床睡其實也不太好,第一,因為小孩子睡覺都愛踢被子,沒有及時拉好被子,孩子容易受涼生病,并且小孩子生病發燒通常都在半夜,如果孩子不在身邊,很有可能耽誤病情。還有,孩子太小不太明白一些道理,在他們達不到自己的目的的時候,通常會哭鬧,容易讓分床睡這件事情流產。
我這里說的分床睡不是分房睡,剛開始和孩子分開睡,不但孩子需要一個接受的過程,父母也需要。可以先和孩子只是分床睡,但是在同一個房間里,這樣,孩子心理不會那么害怕,父母也能隨時監測孩子一個人睡覺的情況。等到孩子徹底適應了和父母分床睡之后,你可以和孩子一起布置孩子的房間,按照孩子喜歡的樣子裝飾,并且告訴孩子這是他自己的小天地,他可以在里面做任何事情,但是不能破壞,也不能做危險的事情,這樣孩子會很喜歡自己的房間,剛開始的時候,孩子肯定會不適應,你可以等孩子睡著之后在離開,如果孩子怕黑,可以準備一盞小夜燈,如果孩子還是害怕的話,可以將自己房間的門和孩子房間的門打開,這樣孩子還可以聽到你的聲音,感覺上就不會太害怕,等他慢慢適應之后,就可以試著關上房間門,或者關掉小夜燈。
以上內容只是我個人的一些經歷和看法哦,不一定正確,也不一定適用于每一個人。