不知道你有沒有做過這樣的心理建設：當你對某一項事情付出最大程度的努力，為了讓自己更有勇氣面對可能和付出不成正比的結(jié)果，而反復暗示自己并不看重結(jié)果，更在乎經(jīng)歷的過程。
我經(jīng)常做這樣的建設。當不想面對的結(jié)果真的來臨時，撲面而來的第一心理感受是失落，
在陪伴孩子成長的過程中，我從一開始就給自己定下的基調(diào)就是不拿自己的孩子跟別人家的孩子比，無論好或者壞，孩子都是自己生的，誰都怨不得。
盡管有這樣的心理建設，我還是經(jīng)常會被失落打的暈頭轉(zhuǎn)向。比如，你拿出自己上學時都沒有的耐心和方法陪孩子復習備考，但是最后拿回的成績卻是你無法直面的，這個時候的失落真的可以用排山倒海形容，因為失落不僅來自孩子，還來自自己，有一種廉頗老矣的失落和感慨。
再比如，雖然抱著培養(yǎng)孩子興趣愛好的出發(fā)點給孩子報名琴棋書畫的各種興趣班，無論寒冬酷暑，下雨晴天，你和孩子都堅持上課學習，但是看到別人家的孩子，這個比賽得獎，那個演出空前成功，而你的孩子還只是一節(jié)課200元給培訓中心交錢時，你都能失落到懷疑人生。
面對這樣的心理感受怎么辦呢？因為你無論怎么建設，她都會或多或少的隨著失敗一同到來。
我在經(jīng)過無數(shù)次的失落、崩潰后，發(fā)心認真學習和總結(jié)，最后接受了奧南朵大師的建議：對生命說是。既然失落不可避免那就接受她，接受被失落控制的自己；接受不可更改的結(jié)果，然后在接受的基礎上努力活出精彩。
