愛(ài)自己,接受不完美的自己——寫(xiě)在520

520,一個(gè)不是節(jié)日的節(jié)日,感受了朋友圈的恩愛(ài),我也表白了一番:

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因?yàn)樵谝?,所以刻意?/p>

所以不管什么節(jié)日,能感受它的美好,繼而感受生活的美好,那也是相當(dāng)不錯(cuò)的。

生活需要儀式感嘛!


沒(méi)多久,被一好友的圈打動(dòng)了:

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于是有了此文。

因?yàn)槲覜Q定,要和自己和解,不再較勁。

愛(ài)自己,接受不完美的自己。說(shuō)得多好,為什么我卻一直難以做到?

我在家排行老三,上面有姐有哥,是媽媽躲避計(jì)劃生育而僥幸存在于這個(gè)世界。某次我和爸爸吵架,媽媽不經(jīng)大腦地說(shuō)過(guò)一句:“早曉得當(dāng)初不生下你。”其實(shí)媽媽沒(méi)多想,可是確實(shí)扎了我一下。

從小在鄉(xiāng)鎮(zhèn)長(zhǎng)大,父母忙于生計(jì)根本沒(méi)時(shí)間管我們。印象中我應(yīng)該經(jīng)常跟著姐姐混,后來(lái)好像還被放在偏遠(yuǎn)的外婆家去了一段時(shí)間。

永遠(yuǎn)記得一覺(jué)醒來(lái),外婆家一個(gè)人也不在,我大哭,坎下大外婆喊著我的小名:“蕓蕓,莫哭嘍,你下來(lái)我這里?!蹦酥梁髞?lái)長(zhǎng)大了,一直很害怕一個(gè)人睡覺(jué),白天怕睡醒了找不到人,晚上更是怕,不敢關(guān)燈。

終于到了上學(xué)的年齡,由于我是冬天出生,所以比同班同學(xué)普遍大一兩歲。所以從小學(xué)一年級(jí)開(kāi)始,我永遠(yuǎn)覺(jué)得老師教的太簡(jiǎn)單。語(yǔ)文數(shù)學(xué)總是滿分,這無(wú)形中讓我有點(diǎn)沾沾自喜,用老師的話說(shuō)“驕傲自滿”。

這種感覺(jué)延續(xù)到了初中,依然覺(jué)得學(xué)習(xí)很簡(jiǎn)單,但老師不再評(píng)價(jià)我驕傲了,因?yàn)槲业拇_學(xué)得快,考得好。中考7科700滿分,我考了660多,語(yǔ)文有點(diǎn)差,80幾,數(shù)學(xué)和化學(xué)滿分,其他接近滿分。

到了高中,學(xué)習(xí)不再那么簡(jiǎn)單,最致命的是,我開(kāi)始暗戀某個(gè)同學(xué)。毫無(wú)疑問(wèn),高考給了自信滿滿的我當(dāng)頭一棒。只考了520幾,加上民族分沒(méi)到一本線。離我當(dāng)初設(shè)定的裸分580差得不止一點(diǎn)點(diǎn)!


高考是大部分人的分水嶺,對(duì)于我,更是我性格的轉(zhuǎn)變的重要原因。當(dāng)初自信滿滿,到后來(lái)的無(wú)限懷疑自我。我的大學(xué)四年,是我人生的寒冬。

我怎么這么差,這么差,這么差?!到這么差的一個(gè)大學(xué)?我很長(zhǎng)一段時(shí)間都沒(méi)辦法原諒自己。

我的大學(xué)同學(xué)大多覺(jué)得我傲,不好接近。其實(shí)那時(shí)候我嚴(yán)重抑郁,能挺過(guò)來(lái)實(shí)屬不易啊。很多時(shí)候,覺(jué)得生活沒(méi)意義,沒(méi)有自殺,順利畢業(yè),還把英語(yǔ)八級(jí)過(guò)了,我其實(shí)很佩服自己。


一晃,十多年過(guò)去了。我工作,結(jié)婚生子,兒子快九歲,女兒半歲。兒子聰明,女兒乖巧,很多人羨慕我比較“美滿”,但我知道:我一直還沒(méi)接受自己。高考失敗的陰影還在,對(duì)大學(xué)的嫌棄感也還在。

我會(huì)因?yàn)檎撐耐狭藥滋鞗](méi)完成而恨自己,因?yàn)槲矣X(jué)得做事情不應(yīng)該拖;我會(huì)因?yàn)榈匕迳嫌谢遥瑑鹤拥耐婢吒愕每蛷d很亂而責(zé)怪自己,因?yàn)槲腋杏X(jué)媽媽?xiě)?yīng)該把家收拾得緊緊有條;我想組織讀書(shū)會(huì)目前還沒(méi)做好,我也會(huì)怪自己沒(méi)有能力...

我總是能看到別人工作有多么出色,別人家的孩子多么棒,別人家的客廳多么干凈整潔,別人的飯菜做得多么色香味俱全,別人養(yǎng)的么多漂亮…

這一切到今天,都應(yīng)該結(jié)束了!


引用我比較喜歡的一段話:

作者:東方思涯
來(lái)源:知乎
有一句話說(shuō),每個(gè)人都是被上帝咬過(guò)一口的蘋(píng)果,所以人注定不是完美的。
要接受自己的不完美,首先要意識(shí)到這一點(diǎn):人無(wú)完人。like this 你才不會(huì)因?yàn)樽约旱母鞣N缺點(diǎn)而嚴(yán)厲苛責(zé)自己。你可以去尋找那些偉人的缺點(diǎn),這會(huì)讓你找到心里平衡。比如拿破侖是個(gè)矮子,蘇格拉底長(zhǎng)得丑死了*^_^*然后,你要全面的認(rèn)識(shí)自己,不過(guò)這個(gè)說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單,實(shí)際也很困難。但是你可以列一個(gè)自己的優(yōu)缺點(diǎn)清單,告訴自己你有閃光點(diǎn),這是值得自豪的,也有缺點(diǎn)。我們說(shuō)的接受不完美的自己,也就是接受自己的缺點(diǎn)。你可以審視自己的缺點(diǎn),分析他們哪些是可以通過(guò)努力改變的,哪些是難以改變的。舉個(gè)例子,瑪麗很胖,很黑,很矮,膽小,敏感,不善交際,內(nèi)向??梢愿淖兊模汉芘郑梢詼p肥)膽?。梢酝ㄟ^(guò)訓(xùn)練變得膽大)不善交際(也可以學(xué)習(xí),改善一下)難于改變的:很矮(這個(gè)屬于遺傳,自身無(wú)能為力),很黑(天生黑也沒(méi)辦法了)敏感,內(nèi)向(這個(gè)也差不多是遺傳了,更多的是屬于天生的,只是可以稍微掩飾,但無(wú)法根本改變)對(duì)于可以通過(guò)后天努力改變的,自己就要努力去改變,讓自己變得更好。對(duì)于很多不可抗力的缺點(diǎn),我們首先要正視它。怎樣才算是正視呢,敢于在別人面前云淡風(fēng)輕講出自己的缺點(diǎn),敢于用缺點(diǎn)來(lái)自嘲。很多人就是執(zhí)念太深,對(duì)于難以改變的缺點(diǎn),也企圖改變,這就造成了很多人內(nèi)心的痛苦和困擾。本來(lái)就是個(gè)安靜的人,非要想變成別人一樣活潑開(kāi)朗,努力去裝,努力戴好面具,其實(shí)真的很累很苦。何必呢,你骨子里就是安靜的 ,為什么要違逆天性?另外,有時(shí)候通常意義上的缺點(diǎn),也并不真的一點(diǎn)用處都沒(méi)有。任何事都有好有壞。比如瑪麗膽小,膽小就會(huì)做事謹(jǐn)慎,走路小心,開(kāi)車(chē)小心,瑪麗就很安全啊。
然后,你雖然不完美,但是總有喜歡你的朋友,愛(ài)人,還有永遠(yuǎn)站在你身后的家人,他們不會(huì)因?yàn)槟悴煌昝谰碗x開(kāi)你。追求完美是可以的,但不要過(guò)度。不完美,也是一種缺憾美。

愛(ài)自己,接受不完美的自己。沒(méi)有人可以比你更愛(ài)你自己。改變心態(tài)比變成完美的自己來(lái)得容易。



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