小鶯鼓勵打卡20170710~問問自己

在知道自己需要修煉等待的生活中繼續(xù)著原有的模式~焦急、煩躁。看老公不順眼,看孩子不順眼……如果換成這樣做,如果換成那個時候……

種種的不舒服~這些源自我對生活的控制的欲望,我就是那只鷹,我希望可以掌控我的生活!

現(xiàn)在我想問問自己~如果放開那只想要控制手,生活會無法繼續(xù)嗎?如果生活不如我所想,我可以接受嗎?也會有情緒,這樣的情緒我可以允許嗎?我可以不壓抑它嗎?我可以怎么去表達它呢?或許我可以寫下來,或許我可以告訴別人,或許我可以用語音記錄下來,或許……許多的可能,關(guān)鍵是我要選哪一種。

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