最近，有一個朋友老是半夜三更找我聊天，我便問他：“你以前作息挺規(guī)律的，怎么現(xiàn)在天天這么晚睡了？”他說：“失眠唄，一點都睡不著，睡著了也馬上就醒。”我說：“有心事了啊？”他答道：“壓力太大了，有點焦慮。”

20多歲的你，為什么這么焦慮？

我認(rèn)真想了想，發(fā)現(xiàn)如今這個社會，好像每個人都在焦慮，盡管焦慮的心情人人相似，但焦慮的原因卻各有不同。

我朋友的焦慮來源于他工作不太順利，但是因為每個月都要供房貸車貸，壓力比較大，不能辭職，而且家里人想讓他把房子賣掉，他不太愿意，就老是吵架。

其實這樣的情況普遍存在著，我們都想要把人生過得好一些，但是在追求的這條路上，有時候不免會產(chǎn)生自我否定，就怕自己成為失敗者。

剛畢業(yè)的時候，我們都希望能夠找到好工作，找到工作后都希望能夠得到重用，工作穩(wěn)定后都希望能夠買房買車，但是于此同時，我們又不太想一直奮斗，想要過得輕松點。

二十幾歲的我們，選擇背井離鄉(xiāng)，呆在陌生又繁華的大城市里闖蕩，放棄了原本安穩(wěn)平靜的生活。年輕的時候總想要多看看外面的世界，多給自己爭取一點機會，運氣好就能變成成功人士。

于是，在擁擠的地鐵里，我們和各色各樣的人一起爭一個座位；在繁忙的公司里，我們和熟悉的同事一起爭一個業(yè)務(wù)；在熱鬧的飯館里，我們和許多食客一起爭一份美味。

我們不得不把自己置身于一個不確定的環(huán)境中，面對著各種各樣的選擇，我們開始變得著急，變得焦慮起來。

對于身邊那些優(yōu)秀的人，我們總會驚嘆他們的成功，也會忍不住去比較。人家光鮮亮麗的奔走于各個高檔場所，而自己只能邋里邋遢存活于小地方。我們老把自己和別人進行比較，比著比著我們便會不由自主得開始焦慮，覺得跟人家相比還相差甚遠(yuǎn)，可心里卻又馬上想要成為人家。

但是，別人的生活過的再好也是別人的，和你沒有一分錢的關(guān)系，只有提升自己，才能過好自己的日子。

我們越來越焦慮，往往是因為，越來越大的困難在前方，而這時候的你，卻力不從心。就好像爬山時，山腰的你總覺得，離山頂?shù)倪€那么遠(yuǎn)，你已經(jīng)很累了，沒有力氣向前了。我們習(xí)慣了眼前的生活，貪圖著短暫的舒適，漸漸地就會失去動力，就剩下莫名的焦慮了。

真正影響我們的其實是欲望，它才是產(chǎn)生焦慮的源泉。有了欲望，便會產(chǎn)生焦慮。想要的太多，焦慮自然就會越多，我們想要好的工作，想要買房買車，還想要輕松而獲。這樣的我們是不是太異想天開了？要知道欲望是沒有止境的，不斷下去只會讓焦慮不停滋長。

這個社會是那么的繁忙，沒有人會停下來等你，他們都在拼命地奮斗，他們都想要完成自己的目標(biāo)，做一個令別人羨慕的人。

世界不會同情弱者，也不會善待弱者。所以自己要調(diào)整好心態(tài)，安撫好焦慮，踏踏實實走好生活中的每一步

我是想說，焦慮感也許本身沒有錯，因為它可能來自于你正在見識更大的世界。這本身就是成長的過程中的一部分。但是，我們應(yīng)該把重點放在自己身上，認(rèn)認(rèn)真真思考自己所做的每一件事，而不是去關(guān)注別人的生活。

你才20多歲，別太焦慮，要知足常樂!人生路還那么很長，故事還那么多，只要做好自己就夠了。