我身體真正需要的蒸的食物，無油無鹽很好
明明不餓還要繼續吃的動力是任性，明明知道上面啥都沒有，明明知道錯了，死不回頭，就是不聽，而且越說我越要犟，犟的能把人氣死。現在不吃了，犟的程度在減低。
屁股大腿的卡果然一樣，今天第三次看，果然一樣。我屁股的需要是勇敢的走完自己走的路。大腿的需要是老想出去，同時認死理就要去那邊，其實這邊也行，回頭就是幸福，偏不，呵呵。
我腰部的課題是只想不做，我老想著要做，要贏，要成功，但是坐著不動，這樣怎么可能成功？我們的關系是鏡子里的自己，我們一模一樣，清清楚楚的看見自己，以前覺得不適應不看，對抗，直到現在慢慢接受，慢慢的愛上那個自己，目前，很享受。
胸部的需要是接受別人對我的好，像我的一個同學，對我很好，但是我從未接受過，一直在對抗。
我獨特的美是癡傻呆，呃，我通過不打針吃藥不抽煙喝酒來發揚這個美，那么可以推出，如果我想不再癡傻呆，那我就要去喝點紅酒，嗯，知道了，呵呵。
我對當下體型的需要是不要看見我，前面抽到過這個卡，就是不想被看見，但是外在對抗的結果是一直要被看見。呃，懂了。
我的胸挺開心的，自己在笑，特別幸福，但是沒人看我，也就是說我很好，但是沒人看，我就難受，哎呀，這對抗，到底要讓人看還是不讓啊。
98斤的我是很好，很開心的，她說，你就應該是我這個樣子，你天生的林妹妹，呵呵。
第11天·21天OH卡美顏瘦身課
#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己：
1、直覺他叫什么名字？倩倩
2、他幾歲了？? 十六七歲
3、他現在是什么狀態？? 些許差異
4、他有什么愿望嗎？想要這個發型
5、他有話跟你講嗎？心里話
6、如果有，講什么？呃，無語
7、如果用一個詞來形容他，你會說他什么？奇怪
8、這張牌和我有什么聯系？記得轉學時，長發變短發，好像媽媽給我剪這種學生頭過度過，但是只持續了很短時間，原因等等我都忘記了，后來高中時看情深深雨蒙蒙，對于依萍的頭發無比喜歡，就去剪頭發，結果弄了個四不像，特別難看，而且有個發型師說我臉型不適合齊劉海，特別郁悶，現在我正在蓄長發過程中，這個發型就是目標。
同時想起群里，有個人發鏈接，昨天我提醒她不能發除了oh卡之外的鏈接，結果又發，還寫觀后感，我就奇怪了，簡直無語，怎么我說了不算嗎？直接移除，我也是這個表情。
今天的卡，表情和發型，兩個感覺
【今日功課】美食卡：代表我的身體真正需要的是什么？我看到了胡蘿卜和土豆，都是蒸著的，我想到的是無油無鹽，正是我需要的。
晚上：啊，怎么這么簡單？我以為我問了一個很好的問題，怎么什么都不用做？我做好了十分打算要如何如何，怎么怎么什么都不用做？我可是卯著勁的想在這十天干這件大事呢，怎么就什么都不用做了呢？啊？？
不要有期待，和平常一樣就行，哦知道了。不吃，是因為不需要，而不是克制。不是為了什么，而是就是不需要。
我好像明白點什么了，我的目的是在證明，至于證明什么，對還是錯不重要，就是在證明。我知道了，看見了，因為我害怕，因為我在要愛，因為我也沒辦法。
今天吃的不多，都是一小點，還有半杯橙汁，拼圖加不上。按時吃飯的，中飯提前一個小時吧。
下午吃飯的時候不敢吃，有點害怕，體重減輕對我來說是一種療愈的象征，如果又回去證明我沒學好，沒有真療愈。我怕。所以在糾結，也在不知道糾結還是不糾結中吃了一點，然后就飽了，就停了，不吃了。
下午天氣陰的，但是還是挺熱的。依然肚子疼。
你的目的昭然若揭，我想哭，我知道我的目的了，什么都不用做，不用用力，不用有期待，不用想就行了。
