自從格格姐給我發信息感召我去助教班的那刻開始，我開心緊張糾結之余，心里就一直堵著：要不要跟石家莊一起共修的姐妹們說呢？在這個事情確定的過程，娜娜聯系我，我很開心她已經知道了而且鼓勵我去，心里一直想著要不要告訴黃鵬，沒想好，干脆誰都不說，所以一直等著確定之后，我問娜娜要不要告訴黃鵬，娜娜說隨意。得，球沒踢出去。

昨天朋友來青島，我在海邊負責看包，面對無欲無求的大海，實在憋不住了，就給黃鵬發信息說了我進助教班的事，小心翼翼的等著她回復，她說她生氣，之前陳浪老師給過機會，只是那會兒能量很低沒有抓住，想哭，我跟娜娜就開始了安慰。寥寥幾句安慰完我輕松了很多，貌似這個事情已經解決了，心里慶幸幸好是微信上聊的，如果見面說那怎么收場啊？原來我的堵就是害怕，害怕因為我的不小心給她的傷害，害怕情感的交流，害怕自己惹的事情收不了場。

深挖下去：1、我是對自己沒有信心，我不允許自己不真實，所以不允許別人用不真實來對待我，只要真實了，哪怕傷害了我也沒關系，只要事情是對的，態度是對的，我可以不去理會我的感受，我不在乎感受。2、我害怕面對面的沖突，除非是事情的對錯，只要是有感情的糾纏，我就要逃要回避，我處理不好，我無法分出對錯，所以我把自己的心關起來，假裝不悲不喜，欺騙自己說一會兒就過去了，果真我一般都想不起來，這一招好用到不行，情感的隔離也就固定成了模式。3、我覺得人是情感的動物，感情是靠不住的，今天喜歡你了，明天一言不和我就討厭你了，變來變去的多不誠信，所以我從不表達喜歡，我會用做事來表達我是喜歡你的，我可以為你盡心竭力，但是我從沒說過喜歡你哦，如果有一天咱倆決裂了，那也不是我變了，我可是對事不對人的。我原來這么害怕承擔責任！

看到自己的這些執念，就釋然了很多，凡事自己演繹的成分太多，是用自己的標準衡量別人欺騙自己的。我要做的就是放下演繹，去聽聽心的聲音！