小習慣，大能量

? ?今天連續做到了想批評人時深呼吸10秒鐘，今天早上接了一通電話，內心有絲許抱怨，深呼吸10秒，放下糾結，很快心情平息！上午吃完幸福餐后接兄弟到成都參加‘營養基礎培訓’，不料，停電改期至周四，撲個一空，不過在中心休息時講一場OPP，沒多少準備，還有些緊張，不過心里也接納，不會多在意；傍晚送孩子去上班，一家小聚順便吃了個‘大餐’，獎勵下自已，晚上回來到兄弟店鋪給顧客送產品，今天有個圓滿結束！

圖片發自簡書App


品！

最后編輯于 ：
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發布平臺，僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容

  • 好習慣 新生活Tj4期第18天，今天持續對著鏡子欣賞自己兩分鐘。中午出發帶兄弟一起去中心學營養，因停電改了時間，干...
    張玉蓉zyr閱讀 80評論 0贊 0
  • 好習慣 新生活Tj4期第16天，今天持續對著鏡子欣賞自己兩分鐘，洗自己的衣服。 下午送一個朋友的朋友去體驗館檢測身...
    張玉蓉zyr閱讀 185評論 2贊 0
  • 好習慣 新生活Tj4期第20天，今天持續對著鏡子欣賞自己兩分鐘。下午學習半天的營養，用腦過度感覺有點疲倦呢！晚上回...
    張玉蓉zyr閱讀 144評論 0贊 0
  • 好習慣新生活4期第14天:今天持續對著鏡子欣賞自己兩分鐘，洗自己的衣服[調皮]上午睡懶覺，感覺很舒服。 午飯后去見...
    張玉蓉zyr閱讀 134評論 0贊 0
  • 今天早上與兒子交流，傾聽他們對我昨晚我和老婆之間發生的爭吵的看法，放下掛礙，坦誠與兒子交流，取得他們的諒解與支持，...
    邱發富閱讀 125評論 0贊 0