今日待辦：
1.去駿景店換鎖，拿回按摩床
2.007作業(yè)，沒完成
昨日事件：
1.華哥過來理療，完成
2.007作業(yè)，沒完成
3.跟進(jìn)富途轉(zhuǎn)帳，完成
4.淘寶訂多兩張按摩椅，完成。
反思：
行動(dòng)記錄：
目標(biāo)1 5.57-6.57
任務(wù)：洗漱，做早餐
完成
現(xiàn)在7.26 早餐吃完，碗洗完。在幫助兒子整理東西，今天學(xué)校組織出游。
現(xiàn)在是8.45分，一個(gè)人在家，理論上應(yīng)該開始今天的工作，但是現(xiàn)在點(diǎn)困，睡半小時(shí)后啟動(dòng)吧
打盹了半小時(shí)，精神很多，開始做事了
目標(biāo)2 9.24-11.30
去駿景店換鎖，拿回按摩床和充電寶
9.50，找到了鎖頭，現(xiàn)在出門。
11.45 任務(wù)完成并回到了家
目標(biāo)3 11.48-12.48
任務(wù)：做飯，吃飯
現(xiàn)在很口渴，還有點(diǎn)困。午餐可緩解口渴，午休可恢復(fù)精力。
12.58完成，任務(wù)失敗。因?yàn)檫@是時(shí)間可控事件。忘記時(shí)間了，另外，炒菜挺費(fèi)時(shí)間的。
目標(biāo)4 12.59-1.59
洗碗，午休
15.40 去接兒子放學(xué)
4.30小葉過來做理療，時(shí)間進(jìn)入不可控狀態(tài)。
今天還沒完成的事情：
1.007作業(yè)，晚上花兩小時(shí)想想
2.發(fā)表60音頻，打算從今天開始 過午不食。晚上去邊跑邊背稿。
今晚難辦的是要帶兒子，他可不能安靜的自己呆著。也不能老讓他看電視。
4.30-6.00 幫小葉做完理療
6.24 開始做飯
考慮到兒子今天中午吃了太多零食，而我今晚開始償試過午不食。干脆不做晚餐了，給兒子泡了杯鈣奶幫助消化。
現(xiàn)在該做什么呢？
9.26
婚姻中的三層關(guān)系：
1.性搭檔：彼此都要學(xué)習(xí)和提升技巧，給對(duì)方提供好的服務(wù)。如果不滿意而又無法改進(jìn)，要允許外包，讓彼此都能得到最好的服務(wù)。
2.生活搭檔：這個(gè)也挺重要的，包括做飯，衛(wèi)生，帶孩子。這些東西太瑣碎，很容易破壞生活的美好。所以需要找個(gè)能配合默契的。
3.情感搭檔：這個(gè)最重要，必須找個(gè)能欣賞自己，聊的來的人在一起。一起努力共同成長。一起享受美好的世界。
自我檢查下自己婚姻的質(zhì)量，自己哪些方面做好了，哪些方面需要提升。而你最重視的是哪方面，你的搭檔有滿足你嗎？有改進(jìn)意識(shí)嗎？從哪里開始改進(jìn)？目前的婚姻中這三個(gè)方面在這輩子有可能提升嗎？有可能提升到彼此滿意嗎？
反思：
1.今天為晚上的睡眠做了兩件事，上午騎行一小時(shí)，沒吃晚餐。今天頹廢了一天。但是不管怎樣，今天已被毀了，不能影響明天，要給明天個(gè)好的開始，11.30分前去睡覺。
2.問自己，能接受自己這輩子保持這種生活水平嗎？絕不，到了五十歲我百分百會(huì)后悔的，后悔自己不努力，而那時(shí)還有勇氣去努力來改變生活嗎？但是要到哪一年才努力，我已經(jīng)41了啊。再不努力真的老了。什么時(shí)候應(yīng)該努力？就是今天哪。成功太慢，幸福減半，等自己老了，父母不在了才成功有啥意義？
3.為什么我有時(shí)很努力？有時(shí)又放縱自己？我有過做好一件事的體驗(yàn)的。就在不到一個(gè)月前，我在千聊講了一堂十分鐘的課。我記得在背那篇2-3000字的講稿時(shí)很努力很興奮。背了兩天背出來了。在千聊也順利的講完了。之后我還嫌不過癮，抓老婆來當(dāng)聽眾又講了一遍，講得自己都覺得很好。為啥我不能持續(xù)的努力呢？
4.很大的原因，是我根本沒找到方向。我想當(dāng)一名講師，但是現(xiàn)在暫時(shí)看不到講師會(huì)給我?guī)硎裁船F(xiàn)金回報(bào)。而我現(xiàn)在非常需要穩(wěn)定的收入。所以，這個(gè)目標(biāo)沒辦法讓我興奮。不能讓我想起時(shí)就熱血沸騰。那么我應(yīng)該以什么為目標(biāo)呢？理療店事業(yè)嗎？其實(shí)我現(xiàn)在對(duì)賺錢有強(qiáng)大的動(dòng)力。店雖然開了，但我其實(shí)不知道該怎樣拓客，我努力的目標(biāo)是否應(yīng)該改成經(jīng)營好理療店，因?yàn)檫@個(gè)能帶來最直接的現(xiàn)金回報(bào)。
5.最重要的事只有一件。我應(yīng)該下定決心確定好到底是哪件。然后火力全開的做好它。會(huì)是經(jīng)營理療店嗎，我甚至不知道該從哪里去學(xué)。區(qū)塊鏈投資也很重要，也要花時(shí)間搞明白一些操作。不過，等big one上線再來研究操作吧。經(jīng)營理療店這件事會(huì)不會(huì)太大了，以我現(xiàn)在能力能做到火力全開嗎。之前是不是先做好一件事，比如核聚的21天暴力突破英語。
6.今天懶散的原因可能是：第一，今天的一個(gè)目標(biāo)是寫文章交007作業(yè)，有畏難情緒。第二，今天體驗(yàn)過午不食，身體有反抗吧。那么，如果我下回懶散了，比如明天，有什么辦法恢復(fù)意志力呢？把核聚的思維編程法則抄成一篇文章，懶散時(shí)就看看嗎。好象是管用的。人生就是一場(chǎng)戰(zhàn)斗，我絕不投降！
7.好了，現(xiàn)在去睡覺吧。用自己今天的好睡眠給明天一個(gè)好的開始。
