? ? ?“我思故我在”這句話是法國哲學家笛卡兒的哲學命題，意思是“我在思考，所以我存在。”它指的是思考與存在的關系。大哲學家蘇格拉底也說過“未經思考的人生不值得過。”它講的是思考于人生的重要性。

? ? ? ?為了表示存在或者為了人生的意義，我每天早上躺在床上思考一些事，關于存在和有意義。今早醒來我沒有象昨天或者前N天一樣的存在和有意義，而是一反常態的起來在喜瑪拉雅上讀了幾篇關于寫作文章。讀著讀著感覺身體中什么往下落，聲音也跟著下沉，沒勁很吃力，身體想窩起來，聽到咕嚕咕嚕肚子在叫，喔，我餓了！再努力撐一把讀下去，還是沒力氣，原來真的餓了耶，遂趕緊做飯吃，吃飽了再談存在和人生的意義，否則將不存在亦無意義，身體就是這么實在，一點不虛假不夸張。在此前的每一天，我思考很久也沒有餓的感覺，甚至起床之后也難有，思考麻木了身體，我卻全然不知。

? ? ? ?我思故我不在。當我注意力在頭腦思考的時候真的“在”嗎？真的對當下的知覺或眼前的事物有興趣嗎？我的身體敞在床上卻渾然不覺。沒有思考的人生不值得過，然而總是處于思考的人生同樣不值得過，過去已過去，未來還沒來，不必為昨天而懊悔，也不必為明天而擔憂。今天是我的現在，它也曾是我的未來，也必將成為我的過去。覺知于當下的行住坐臥，洗碗的時候充分進入到水沖在手上的感覺，吃飯的時候享受食物在口腔碾磨和味蕾接觸的過程，與家人在一起的時候看著他們并用心傾聽，在戶外活動的時候與動物、植物、大地保持全然的接觸。我覺知我存在，沒有覺知的人生不值得過。

? ? ? ?活著不僅僅需要思考，更需要當下進入到眼前的事物中，不挑剔不恐懼，三生三世，十里桃花源。

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