羅輯思維的創辦者羅振宇說他要做一個20年的跨年演講，時間跨度為2015—2035年，他要真能堅持坐下來那是真牛，但就從他創辦節目每天60秒的語音堅持情況來看我更愿意相信他能做下來。從中自己受到的啟發是：自己每年年底前寫一份年終總結，盡量全方面的分析自己這一年來的所做、所思、所想。
情感篇
這一年，母親因為腰椎問題去醫院看了好幾次，各種小偏方也試過一些，但從身邊的好多病例來看只能是減輕疼痛，要完全看好希望不太大。之前從沒覺得父母這么脆弱過，總覺得有他們還沒這么容易被歲月打倒。是的，其實這個不到60這個年紀客觀來說不算太大，只是父母這些年來為了三個孩子在超負荷使用自己的身體，他們現在最驕傲的事估計也是三個孩子都算是學有所成吧！今年小妹考上大學的時候能感覺到他們打心眼的那份高興。有時候想想，也許當時沒考上研究生是老天的一份恩典，讓我在剛畢業這個屬于每個年輕人的陣痛期留在離家相對較近一點的地方。
兄長和嫂子在這一年也成長了許多，近年來兄長現在所在工作單位效益不是特別景氣，但他沒有退縮，而是勇敢的扛起家庭的責任，尤其是在父母這塊還盡力的做好自己子女的角色，在帶母親看病后他們硬要給母親留錢的行為確實讓父母挺欣慰的，雖然我們的索取肯定比回饋要多，但意義不一樣。兄長和嫂子的孩子這一年從爬到如今的活蹦亂跳，甚至可以說簡單的字詞。讓我感受到的是生命本身就是一個奇跡。
曾文正工有言：事親以歡心為本。確實如此，我們經常所犯的錯誤往往是和自己最親近的人探討問題是不能很好的控制自己的情緒，總是覺得你認為怎么怎么樣才是為對方好。其實客觀的說我們都是個體，我們誰也不能把自己的想法強加到別人頭上，而要學會溝通，把自己的想法傳達給對方，讓對方來決定一些事情，所以，這一年在親情方面學到的事就是兩個字——溝通。試想如果通過溝通在某些事上能達到兩代人共識也是挺有成就感的。不足之處也有，有些事本可以做的更好一些，最大的虧欠也許就是自己成長的速度要滯后父母老去的速度吧！
友情方面，有句古話叫“君子之交淡如水”，真正的朋友并不是娛友，而更多的是互相那一份支持和理解。這一年“四大金剛”中的F和S在年初回到上級單位工作，目前單位我和C都被調侃成最老的年輕人了。有時候回市里一般也會吃飯聊彼此的近況，F和S總是說回去之后很忙，剛開始都不好適應，更多的是精神上的不適應，因為感覺和身邊的人差距太大。有次我問F說你們現在是比之前要忙，但應該挺充實的吧！F同意我的說法，并告誡我平時一定要多看專業方面的書，我有時候也抱怨當前的環境。這確實是客觀事實，但其實也是自己的借口。主觀原因才是重要的。
近期，F和S參加省級單位的比賽獲得了獎勵，可以說這是他們自工作努力以來得到的第一份回饋吧！記得那天C把這個消息發到群里的時候，我想他倆內心是高興的，我打的第一句話就是付出總會有回報的。
這一年“浪子黨”中的L在十月份結婚了，作為他的好友是挺為他高興的，但有件事我以為自己是多想了，十二月的某天C給我和L發信息說，自從L結了婚從沒聯系過他，我當時其實不知道怎么說，事實上我也是相同的情況，其實L結婚的時候我和C都有去幫忙的想法，只是從頭到尾L只字未提，就連請柬都是女方給了同事讓捎給我們。有時候想聯系L與我和C的也許只有dota吧！C和我還和原來一樣，是彼此相同的愛好更多一點吧，不知道是不是成長歷程就是這樣，有時候和你當時你覺得再好的玩伴，隨著時間的推進，如果你們再沒有共同的愛好和交集的話，最后也許會陌生起來！
這一年，有個十年的老友L小姐結婚了，十月回去參加了她的婚禮，L小姐那幾天忙暈了頭，基本就是接待自己的親戚之類的。后來十一月份正好單位組織療養在北京和L吃飯聊天，可以感覺到她挺滿意自己選擇的。L當時可是為自己怎么還沒男朋友的事偶爾還小抱怨的那種女孩。但L很積極向上，也很陽光，也許生活就是你永遠不知道接下來會發生什么？也許我們就應該向L一樣雖然有不開心的事，但一定要熱愛生活，提升自己，給自己施肥澆水，當某一天突然發現一切都不一樣的時候那一定是自己已經是盛開在人群的那朵花了。
這一年，也重新認識了一些新朋友，我的同事Z小姐，其實13年就認識了，真正熟悉也是今年了，之前印象中那個文靜的小姑娘沒想到是如此的耿直和敢愛敢恨，但不得不說Z小姐的心腸特別好，今年籃球賽期間幫忙找學習的地方和中午都管飯的事情讓我覺得Z小姐真心是個特別好的姑娘，要自己比她大的話估計都要追求她了。Z小姐對生活的態度也是值得我們學習的，由于平時工作忙，在周末總要抽時間去健身房或游泳，有點像剛提到的L小姐，相信Z小姐一定會等到那個踏著七彩祥云的如意郎君。
同事W先生，看的書估計是我們幾個里最多的了，但我佩服W先生的事要說在他父親生病的事上他的所做所為，我只想說一句，兄弟挺爺們的。其實身邊的同事總是討論房子的事，我知道W先生在父親生病之前一直在看，后來把這事情暫時先放下是在為家里考慮。自己對目前房子的事情的看法是，如果經濟條件允許的話當然是好事，畢竟父母更希望子女過的要輕松些，但它與找另一半沒有多大的關系，如果一個女孩因為有沒有房而選擇愿不愿意與自己交往那我寧愿不交往，因為事實是在一個四線城市就目前的工作狀態房子事根本沒有北上廣那么恐怖，所以奉勸女孩們要更看重一個人的想法和為人，因為那才是他的未來。
還有我的舍友Q，7月份入職培訓回來單位，Q小我一歲，家是省城的，家庭相對殷實，看的出Q有時候也小郁悶，但Q的適應再學習能力還是讓我挺佩服的，從開始的聽不懂當地方言到如今對處理的自己工作的方式已然是一個老司機了。Q有的有些特點讓自己很驚奇，比如洗衣服的話非得從頭搓到尾，而且作為一個工科生對醫學的一些常識竟然那么了解，哎，這點我是自愧不如了。有時候想想，人和人也許真存在所謂的緣分，想我和Q這么八竿子打不著的人居然被老天安排住到同一個屋里，有時候真是徹夜長談，而且許多都對彼此的好多想法很認同，所以我們也許沒有理由不熱愛自己的生活。
最后來談一談這個年紀最美好的感情——愛情，這一年自己在這方面最大的收獲也許是學會了放下與成全。從年初的堅持到年中的放下再到年末的反思讓我明白了好多。如果自己付出了突然說服自己放下肯定是不舍得，但感情是兩個人的事，你不能一意孤行。與我而言也許最大的原因是出于客觀，但自己回頭想想自己也有很多問題。自己也深知自己的情商不高，也不太會與女孩相處，這方面需要學習的還很多。
感謝你贈我一場空歡喜，我們有過的美好回憶，讓歲月染得模糊不清了，偶爾想起，記憶猶新，就像當初，我愛你，沒什么目的，只是愛你。做個無途的歸人，不如做個有夢的乘客，我把歲月寫成一封情書，你把它撕得粉碎扔下山谷。有時候想想，最大的悲哀莫過于長大，從此笑不在純粹，哭不在徹底。后來才明白，要賺到足夠令自己安心的錢，才能過上簡單、安逸、自由的生活，才能讓自己活得更有底氣。所以，多花時間努力，少點功夫矯情。這是4月份自己在日記中所寫，是的，愛情是美好的，也是存在的，有好多人懷疑它的存在性，確少有人反思自己身上的問題。總覺得走不到一起是對方或現實的問題。但愛情也并不是生活的全部，這也是事實，我們不能拿愛情來作為自己厭世并否定自己最后任其墮落的借口。
也許每個人遇見愛情都會有那么一點緣分，但我想說的是其實更多的還是自己平時的經營，一個人的時候更要珍惜這段能夠提升自己的時光，發掘自己的愛好并努力去做好，當有一天你發現小有所成的時候你會為自己感到欣慰的。兩個人的時候也要珍惜彼此的感情，在這方面自己沒法指導別人，我覺得，如果喜歡一個人的話，只要是可以解決的問題都不是問題，試想一對金婚夫婦哪怕他們之前有過再多的爭吵與分歧，不和與痛苦，我們能說他們在這方面不偉大嗎？因為他們內心明白相比這些痛苦他們彼此學到的和成長的快樂更多。
由于自己身邊的好多人都開始結婚生子，再加上父母偶爾的嘮叨，有時候自己也會偶爾懷疑自己是不是錯了，我想說的是那些還在和自己處于相似情況的人，一定要相信一些事，一定要堅持一些東西，婚姻大事絕非兒戲不無道理。而選擇一個合適的人相處更需要等待，有時候的湊合與妥協看似成全了別人，但從人生整個跨度來看也許是錯誤的。不妨給自己一個設定，如果到三十歲還沒有自己喜歡的人那就讓自己向現實妥協。美好的愛情也許就是彼此欣賞對方并能互相促進，且在出現矛盾的時候雙方都想著解決矛盾然后發展到新的階段，出現新的矛盾再解決，直到最后變成親情。
工作篇
這一年工作方面平淡無奇，算是相對收獲最小的方面了。打算自學的兩本專業方面的書只看了半本，其實大部分時間都是自己本身不愿意看，并不是沒時間。原因可能是覺得找不到看專業課書的意義在哪，因為和自己平時的工作基本沒有多大關系，人可能就是如果在適應了一種環境之后想通過主觀意愿去學習一些更高級的東西的時候需要很大的恒心和毅力，而這正是自己目前所缺少的。
目前自己對本來就沒多少技術含量的工作流程可以說是沒什么問題了，工作之余會給自己留出相對較多的時間。所以在前半年自己報了注電的基礎，也算是逼迫自己去學一些專業方便的知識吧！在七八月份的一些時間里自己抽空做做真題，自己心里清楚其實并不像高考和考研那會認真的準備，只是覺得看點書也不至于把時間白白浪費掉。最近反思這種狀態得到如下結論：
首先是心態的問題，不該因為暫時覺得沒有意義就不去學習專業，有句話說機會是留個又準備的人的，這誰都知道，也許我們覺得自己不夠喜歡自己的工作，其實我們說這話的時候都不知道自己到底喜歡什么，既然不能選擇愛一行干一行，那就得學會干一行愛一行。也許我們學了一些東西可能很長一段時間都用不上，但如果總比機會來了自己后悔當初怎么就虛度年華了要強的多，別管有用沒有，如果有時間和機會的話還是多了解一些東西，就當是充實自己的生活。
其次，自己應該找機會多向一些人請教自己想了解的東西，比如自己在不值班的時候找機會和同事去了三次現場，認識了基本的設備，與之前許多耳熟能詳的名稱對應了，算是理論聯系實際所邁出的第一步吧！所以，自己在今后的工作中不能以環境等客觀原因來當做不思進取的擋箭牌。只要自己想了解學習一些東西，那一定能夠找到方式方法。
單位在七月份組織了籃球賽，十一月份職工療養去了趟廈門。籃球賽可能是和同事F暫時最后一起打了，F由于工作性質的緣故有兩場都是偷跑出來的。是的，隨著年歲的增長我們會在不同的階段把注意力集中到不同的事上，這本身就是一種成長。廈門之行也讓我意識到其實單位總體還是不錯的，不知道為什么還有那么多抱怨單位的人，不是自己妄下結論，如果脫離了國企的性質，一定會有一部分人后悔。其實客觀說目前在國企的大環境下，你的回報率普遍來說是高于社會的，所以少點抱怨，多思進取。
愛好篇
有句話說好的生活狀態就是身體和靈魂必須有一個在路上，這一年，自己在健身和讀書方面算是小有收獲。其實每個人都知道自己應該鍛煉身體，注意飲食，多讀書學習。但這兩件事都有一個共同的特點，那就是貴在堅持。短時間內不會有任何成效，而且要培養成成一種習慣更是需要自己去經營。
健身方面，七月份之前去健身房49次，八月份到現在由于所在縣城的健身房關閉只能進行自重鍛煉，KEEP記錄共計2176分鐘，大概100次左右，籃球共計30次左右，算下來的話平均兩天稍多點運動一次，頻率上算是達到自己的預想了，養成了運動的習慣。而且在中途又一次在健身房鍛煉的時候，偶爾和老板聊天，他說自己比剛來那會要強很多，那天我才真正意識到原來堅持的意義，之前無數次抱怨過為啥按訓練計劃練就沒有效果，其實是心態的問題。很喜歡耐克的廣告詞“just do it”,自己后面還想加一句“剩下的交給時間”。
身邊也有很多志同道合的人，但有更多人的是覺得健身是可有可無的，只要身體沒毛病就行。我們不能說誰對誰錯，因為我們這代人從小接受的文化就是非對即錯、非好即壞，絕對沒有那五十度灰。有點扯遠了，自己覺得每個人都有自己的生活方式，別人我們管不了，但自己認為對的事一定不要因為別人的不理解就改變自己的初衷。相反一定要咬牙堅持。給當初那些不相信你甚至在暗地里鄙視你的人最好的回擊就是把事做成了，當然并不是為了做給那些人看。而是為了一次一次的突破自己，每次突破自己所收獲的那份快樂那些人永遠也不會懂。
鍛煉的效果取決于每個人的體制和后天針對性的訓練系統，體制大概分為外胚型、中胚型、內胚型。外配型就是人們所說的感覺怎么都吃不胖的那種，內胚型是那種容易吃胖的，中胚型介于二者之間。這在人群中的分布是符合正態分布的。這是遺傳基因決定的，但自己要了解自己屬于那種，客觀的說處于那種極端的外胚和內胚的人很少，大部分人還是處于中胚或中胚偏外和內的區域，既正態分布中間區域。所以大部分說自己練不出來的人只是對自己不夠狠或者說自身的意愿根本就沒那么強烈。自己是屬于偏外胚型的那種，增肌很不容易，但線條容易練出來，所以在系統的訓練過程中就得注意飲食的搭配和蛋白質的攝入。這一年體重年初在65kG左右到目前的69kG左右波動并沒有多大變化，但力量有明顯的提升。
不足之處是后半年由于所在縣城健身房關閉基本沒去健身房，系統性做的遠遠不夠，飲食也做的不夠好，這是接下來需要急需改變的。最后自己認為健身的意義絕非緊緊是有一個好的身材，更重要的是對自己心智的磨練，學會了解自己，認識自己，接受自己，最后突破自己。
讀書方面，這一年自己所讀的書有《光榮與夢想4》《一個人的朝圣》《沉默的大多數》《最后一場雪》《少有人走的路》《小強升職記》《夢的解析》《解憂雜貨店》《道氏理論》《如何閱讀一本書》，第三次讀了《平凡的世界》，未讀完的有《策略思維》《日本蠟燭圖原理》《人性的弱點》《黑天鵝》。都是買了紙質書，為什么在這個電子書如此方便而且經濟的情況下還這么做，曾和朋友聊過自己看書的想法，自己看書有偶爾記錄的習慣，試想在看到獨到之處記錄下當時的感受和日期，在多年以后在此翻開的時候會有一定的成就感吧！
《光榮與夢想》是曼徹斯特一生的巨作，講述了1932-1972的美國史，從社會的各個方面講述了美國如何從金融危機發展到世界霸主，讀完之后會讓我們對所謂的“美國夢”有一個全新的認識。《一個人的朝圣》講的是一個年過半百的男人痛失愛子從無聊的的生活中重新發現生活的意義的一場朝圣之旅，一個人，87天，627公里，穿越整個英格蘭，與其說是一個朝圣者，不如說是一個自我救贖的靈魂。故事雖是虛構，但情節緊湊，目前正在拍攝電影，是值得一看的好書。《沉默的大多數》是收錄王小波一生發表的一些雜文合集，雖然是90年代的作品，但觀點現在看來也不過時，會讓讀者更深刻的了解中國的那段特殊時期。《最后一場雪》類似于《小王子》，小故事不是那么的跌宕起伏，而是娓娓道來，讓我們明白，為了希望而做出努力，在成長路上所付出的艱辛，值得我們回味一生。《少有人走的路》屬于心理學范疇，派克以通俗的語言講述了人類的思維運作方式以及如何調節的方法，它并不像弗洛伊德的《夢的解析》那么相對專業與深入，但并不是說《夢的解析》不值得讀，相反，作為現代精神學派的開山之作，有點枯燥很正常，因為它試圖科學的探索人類無法重復試驗驗證的新領域，與傳統的科學完全不同，可以說只能通過大量的臨床試驗來洞察現在的生活現象，當然自己收獲的和書中所表達的相比就是九牛一毛了。《小強升職記》是以故事的形式談論時間管理，里面的四象限法則很不錯，值得借鑒和學習。《如何閱讀一本書》系統的講述的閱讀的方法，里面有句話印象深刻，說閱讀的藝術，它是憑借著頭腦運作，除了玩味讀物中的一些字句之外，不假以任何外助，以一己之力來提升自我的過程。《解憂雜貨店》東野先生由意見雜貨鋪把過去和未來的人物交織到一起，書中從過去三十年人的煩惱來折射人性最初的那份美好，而寫信人卻是現在需要被指路的人，但他們的信卻回到過去為別人指著路。從理性的角度看著違背了科學，但作為一部想象文學，東野先生想表達的也許是當我們出現煩惱的時候，那個能解決煩惱并給你指路的人只有我們自己吧！《道氏理論》《日本蠟燭圖原理》是屬于社會經濟學類，《道氏理論》和《偉大的博弈》類似講的大多是投資學心理與風險管控，《日本蠟燭圖原理》相對更專業，如果對經濟學不是特別感興趣的不建議看。《平凡的世界》就不必多說了，作為路遙先生一生的一部著作，被評為茅盾文學獎上的皇冠之作，激勵了千萬青年不斷奮斗，也深刻反映了建國初期到改革開放大環境下各式各樣的社會底層小人的生活狀態和成長歷程。其他沒讀完的就不作評論誤人子弟了。
有句話說一個人如果想變的聰明的話就去讀更多的好書，雖然自己并沒有感覺變的有多聰明，但相信這話是對的，可能還是因為自己讀的太少了吧！那什么是好書，就得選書，對于一個讀書少的人來說，自己覺得看自己感興趣的經典或一些達人的推薦就是個不錯的方式，當自己看的越來越多到一定程度的時候，就了解自己對哪方面的書籍和應該看哪方面的書籍，對不同類型的讀物應該使用不同的閱讀方法，這些在《如何閱讀一本書》中講的非常具體，自己也做得不好，正在學習的路上。對自己而言閱讀最大的好處就是給我一種充實感，尤其是自己喜歡把自己看過的書收集起來，覺得是近兩年來做得一件很有意義的事。
不足之處，由于自己喜歡玩一款叫dota的游戲，自己從后臺進去看了下自己一年玩的記錄，共計350把。每把按40分鐘計算，共計14000分鐘，換算成天的話10天左右。這個結果卻是有點出乎自己的意料，別看平均下每天也就一把，但在上面花費的時間竟然比在健身上話的時間也多，健身是8200分鐘左右。如果把這些時間用在任何一個新的愛好上估計都能學個差不多。反思之后主要原因還是自身的問題，人總會有無聊的時候，而自己就選擇用游戲去打發所謂的無聊，其實往往在玩了很久之后并沒有把當下的煩惱解決，問題還在那。只是暫時的逃避了現實。客觀的說玩任何游戲都不是什么問題，但不同的人打游戲的目的和心境不同，對于職業選手來說可能就是為了走上最高端玩家的那個地方，近年來國家體育總局也把電子競技歸到了體育的范疇來。但對絕大多數人來說只是消遣娛樂的方式，有的人呢沉迷于此，有的人雖不成迷，但把這當成了打發時間的習慣，而自己正是后者，其實本可以有更有意義的事情去做。所以這方面是自己這一年做得最不好的地方。
后記
讓自己沒想到的是在自己思考寫這個總結的過程中又學到了新的東西，這種感覺就好像在你的記憶庫中橫七豎八放置了很多自己一年來所經歷的記憶，而通過看自己的日記記錄、回憶和總結就把記憶庫像硬盤一樣的整理分類歸檔，這種感覺也有點想自己剛把房間打掃的井井有條的那種喜悅感。讓自己更清晰的知道在下一年在各個方面該如何做出調整。
也許人在剛進入社會的前十年在漸漸融入社會了解一些規則的道路上思維的變化會很大，可能現在想自己一年前的一些想法和感觸會忍不住嘲笑當時的自己怎么能那么的無知和幼稚，也許在2017年底當我在讀這篇總結的時候也會覺得現在的自己在某些方面的可笑之處。但這并不妨礙我們記錄這段成長歷程，相反，如果自己真能每年都認真的記錄下來，那在二十年以后手捧著這二十篇總結的時候無疑對自己是一筆寶貴的精神財富。
大多數人在總結自己或回憶往事時都會不自覺的夸大自己的成就，隱蔽自身的過失與不足，這是人類精神趨利避害的本能，有時候可能自己都不會意識到這一點。所以鑒于此，自己在這一年的所做所為中也許并沒有文中說所的這么充實和精彩，相反可能平淡的時光更多一些。也許生活的常態就是平淡，可以說百分之九十九的偉大都是在平淡的日子里去堅持做看似簡單而有意義的事。
這一年，覺知躬行，你的孤獨，雖敗猶榮。
