9月的狀態(tài)比我預(yù)想的要差一些，原本以為天氣涼快了，讀書、學(xué)習(xí)、工作的效率都會高一些，結(jié)果并不是這樣，每月的8月和9月似乎都是“多事之秋”，生活中總會出現(xiàn)一些小挫折，小困難，小的不如意。

一、生命篇

9月份跑步28公里，跑得次數(shù)太少了，Keep運(yùn)動505分鐘，總結(jié)下原因就是覺得跑步花費(fèi)時間比較長，我每天的運(yùn)動時間基本上是下班之后，做晚飯之前這段時間，很緊張，如果跑步占用太長時間晚飯就吃的太晚了，讀書、手帳、練字的時間就少了，再加上身體喜歡偷懶，跑步就少了。

這個月調(diào)整了睡眠時間，基本做到了11點(diǎn)前睡覺，睡眠質(zhì)量也好了很多。

二、生活篇

生活上的大事就是考駕照了，科二考試沒過，但對我來說是前進(jìn)了一大步，有勇氣站在考試場我已經(jīng)超越了自己，這次不過就當(dāng)長經(jīng)驗(yàn)了，10月份繼續(xù)。

三、生存篇

1、個人成長

■閱讀：本月讀書6本，《唐朝定居指南》、《半小時漫畫中國史》（1、2、3）、《學(xué)會提問》讀完，《社會動物》閱讀中。

這個月基本是以讀電子書為主的，只有《社會動物》是紙質(zhì)書，因?yàn)閰⒓恿司W(wǎng)易的100天閱讀打卡活動，就先集中精力讀了《學(xué)會提問》，而且發(fā)現(xiàn)我不能同時讀兩本知識類的書，腦內(nèi)存不夠用啊，時間也不怎么允許。其余的書基本是以興趣和好奇心為導(dǎo)向閱讀的。

■電影：1部《蛋炒飯》

■課程：

學(xué)霸貓老師講《零極限》系列，第4課

線上課：美好手帳養(yǎng)成計(jì)劃學(xué)習(xí)完了

2、財務(wù)

這個月花了很多錢，但也都是必要開支，比較大筆的是買換季衣服，熱水器，駕照模擬費(fèi)、課時費(fèi)，還有物業(yè)費(fèi)。

這個月繼續(xù)定投了基金，定投日為每月的第一周和最后一周。

3、工作

這樣仍然比較忙，但工作效率不怎么高，項(xiàng)目多了反而焦慮了，不知道該從哪入手做，所以大腦就開始轉(zhuǎn)移注意，去做更容易的事，比如玩手機(jī)，解決方法還是繼續(xù)用番茄鐘提升專注力，還有最重要的就是修煉在當(dāng)下的心態(tài)，全身心做好此時此刻的事，一點(diǎn)一點(diǎn)地推進(jìn)。

四、成長感悟

這月最大的感悟就是面對問題，比如考駕照的問題，老公焦慮的問題。

一直以來我都屬于逃避問題的那種人，用朋友的話說就是見到困難繞著走，不敢面對。要么裝作若無其事，要么就是完全逃開，躲到一個自認(rèn)為安全的地方，然后關(guān)上門，把困難擋在門外，以為這樣做困難就沒有了，其實(shí)根本不是，只要不去解決，它就一直在那，而且會越來越難解決。

想清楚了這些我開始嘗試解決問題，主動和老公交流，在駕照模擬考試效果不理想的情況下還是決定考試，目的就是讓自己有勇氣站在考場上，做一直不敢做，一直拖延的事情。