堅持分享第386天（ 原創總第554天? 2018年6月12日 星期二）

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圖片發自簡書App

? ? ? 生命核能到底是一種什么樣的能量，給自己帶來什么樣的體驗和感悟？只有自己親身經歷了才知道它的威力。核能——解決不了任何問題，但是，沒有核能解決不了的問題。從靜坐、觀呼吸，把注意力只關注到自己的身體上，關注著自己的一呼一吸，感受到了“我”的存在。才發現自己習慣于接受，感受自己身上的酸、癢、疼、痛以及內心的種種思緒，發現“心”已經被厚厚的塵埃封閉著，常常把“我的身體”“我的情緒”等同于“我”，迷失了自我。一切煩惱都是源于自己的內心，更理解了為什么會有洗心革面重做人的說法。

? ? ? 有人說是不是被洗腦了？是呀，我們平時洗臉洗腳洗澡，卻從來沒有好好想過我們的心靈才更加需要深度的洗禮。也確實是該好好愛自己，給自己好好洗洗腦、洗洗心，讓身體里最應該凈化的地方得到洗禮，讓自己的身心靈徹底變得安寧、祥和，本自具足。不糾結于世俗中，試圖去改變自己改變不了的一切。沒有人是愿意被改變的，所以改變都是從自己開始的，從身邊開始，從慈悲開始，用一顆大愛之心去付出才會得到收獲。我們決定不了生命的長度，但是我們可以增長生命的寬度，做一個對自己的生命負責任的人，用生命去感動生命，生命核能，激發無限潛能，生命核能，無所不能。

? ? ? 感恩生命中遇到的每一位貴人，讓自己的生命品質變得不同，變得更加美好！更加精彩！