據(jù)我觀察，生活中人們對自己的生活的滿意度存在4種狀態(tài)。

第一種狀態(tài)是看破紅塵，歸隱山林，對物質生活有較低的要求，精神上相當平靜，不會大喜大悲。這類人所占比例比較少。

第二種狀態(tài)，這類人一直不滿足自己的生活狀態(tài)，追求較高的生活質量，對自己要求很高，要求不斷超越自己，特別努力。取得的成就也是四類人里最高的。這類人所占比例也比較少。

第三種狀態(tài)，滿足于自己目前的生活狀況，不受外界干擾，幸福指數(shù)超高，這也是少數(shù)人。

第四種狀態(tài)，這類人一方面不滿足自己的生活狀態(tài)，另一方面又不想努力，抱怨生活對自己不公，過著得過且過的生活。這種狀態(tài)的人所占比例最高。

以下僅是本人個人觀點：如果不能安靜的做到第一類人和第三類人。在第四種狀態(tài)如何提升到第二種狀態(tài)。

晨讀分享的書籍《一個廣告人的自白》告訴我們以下方法：

第一：努力，努力，再努力

王羲之是東晉有名的書法家。他每天堅持練字,練完后就在家邊的一口池塘里洗筆，這樣日復一日，竟將整口池塘的水染成了黑色，像墨一般。于是人們把這口池塘叫作"墨池"，也叫"洗硯池"。

第二：有了量變，要實現(xiàn)質變。

流傳著這樣一道勵志公式：（1+1%）的365次方=37.7834。

現(xiàn)有的學習水平為“1”，如果每天在這個基礎上多努力1%，獲得的就是“1+1%”。一年365天，如果每天堅持這么做，也就是“1+1%”的365次方，一年下來的收獲就會從原來的1增長到37.7834。

第三個方法：與高手同行

一個人的眼界，決定了他的高度。而眼界可以借由閱讀、旅行、待人接物等不同方式而來；凡交手者的眼界越高，自己往上躍升，與之同行的欲望便油然而生，生命層次因而提升，不至于淪為鼠目寸光之輩。