其實(shí)我也不是從一開(kāi)始就不發(fā)朋友圈的，微信剛興起的時(shí)候，我分享過(guò)照片分享過(guò)歌曲，一直到我大一的時(shí)候還在發(fā)朋友圈。不過(guò)那時(shí)候?qū)c(diǎn)贊或是評(píng)論都沒(méi)有太多渴望，不會(huì)焦慮的查看是否有人點(diǎn)贊。

不知道何時(shí)起，“人設(shè)”這個(gè)詞慢慢的也融入到朋友圈的經(jīng)營(yíng)中，也越來(lái)越印證那句話：你想看到的也是別人想讓你看到的。漸漸地，朋友圈變成了焦慮制造機(jī)，刷朋友圈的同時(shí)也會(huì)拿別人的生活來(lái)對(duì)比自己的。過(guò)的比自己好，心生妒忌，過(guò)的比自己差點(diǎn)，些許滿足。 就是這種無(wú)形的競(jìng)爭(zhēng)和比較，讓我們產(chǎn)生了很大的壓力。

幸?？鞓?lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單，可是人們常常不滿足于此。我們一定要比別人更幸福更快樂(lè)，而這樣就變的很難了，因?yàn)槲覀兛傆X(jué)得別人比我們快樂(lè)。

If we only wanted to be happy, it would be easy; but we want to be happier than other people, which is almost always difficult, since we think them happier than they are.?

當(dāng)我有一天因?yàn)闆](méi)有查看朋友圈而產(chǎn)生焦慮，害怕錯(cuò)過(guò)任何一點(diǎn)窺視別人生活的機(jī)會(huì)，甚至開(kāi)始苦心去想發(fā)的文案，照片的排版的時(shí)候，我認(rèn)識(shí)到這樣的生活狀態(tài)并不是我想要追求的。我營(yíng)造的生活也是給別人看的而不是過(guò)我自己想過(guò)的生活，即使沒(méi)有人點(diǎn)贊也無(wú)所謂。

當(dāng)我不再去查看朋友圈一段時(shí)間后，我發(fā)現(xiàn)我并沒(méi)有損失什么，反而能夠好的專注于自己的生活。

一直到現(xiàn)在我的朋友圈還是沒(méi)有發(fā)過(guò)東西，但我的生活仍在繼續(xù)。