"被不懂分寸沒有界限的人打擾如何應對"
生活中不時會遇到這樣的人和事:
假如你出國旅行發條朋友圈,一個跟你八竿子打不著的人會在下面留言“你在xxx呀,正好,幫我帶點什么什么回來~” 但實際上你出國的時間安排很緊張,行李也特別多,根本不可能幫他帶東西。
你參加一個聚會,結束時大家在相互告別,一個剛剛認識的人過來對你說“哦,你也往東邊走啊,那我蹭你的車了。”但其實你要為此多繞很遠的路。
……
該怎么對付這種人呢?
這種人最大的特點是,他們可以用非常坦然甚至親切友好的態度向你提出一些超越于你們當前關系的要求。而生活中其他那些向你提出非分要求的人通常不是這樣,比如一個持刀劫匪讓你拿出錢包,他的態度至少是窮兇極惡的。
這類人,他們在向你提出非分要求之時,語氣卻跟你的至愛親朋一樣理所當然 ,雖然你內心深處感到利益被侵犯,但如果斷然拒絕,挑起沖突的責任似乎全都落在你這一方。
作為普通人,我們不是不敢撕逼,我們只是不習慣主動撕逼,你看打架的時候,多數人動手之前都會瞪著眼對對方嚷嚷:“你剛才說什么呢?你再說一遍!你再說一遍!!”目的就是希望對方能夠正式地來觸犯自己一下。
只有經常打架的人才會毫不客氣先發制人。
因為害怕主動挑起沖突,所以面對被沒有界線不懂分寸的人打擾,多數人的本能反應有兩種:
第一,保持面子上的友好,接受了對方的無禮要求。但背地里恨得咬牙切齒,既恨對方無恥,也恨自己窩囊。
第二,找個借口,帶著虛偽的歉意拒絕對方。但事后心里難免惴惴不安,擔心被對方識破,維護關系的努力白費。
作為正常人類,我們只有在情緒進入了激動狀態后,才能毫不客氣地拒絕或者回擊對方,可是被沒有分寸的人用坦然友好的態度打擾,我們的情緒反應卻是滯后的,因為對方的友好態度阻擋了我們把內心不滿即時轉化為負面情緒的進程。
那面對這種『態度友好+要求過分』的人,我們該怎么辦呢?
*答案是以其人之道還其人之身*——【態度友好+拒絕堅定】 ,這是因為
首先,維護自己的利益,我們必須要拒絕對方;
其次,被拒的人內心當然會有不滿,并且不滿同樣會有即時轉化為負面情緒的可能,會讓當時的場面變得尷尬,所以,我們要用更加友好的態度去阻擋他!
下面說說這個辦法背后的道理。
在魔鬼約會學中有個重要的社交法則,叫『鏡像原則』,說的是追女孩時要根據女孩對你的態度作為交往參照。女孩熱情我們也熱情,女孩冷淡我們也冷淡,男士只要在這個原則的基礎上稍微主動一些即可,熱臉貼冷屁股并不是最佳策略。
『鏡像原則』的心理學原理是,在社交中,我們向別人表達出自己的態度,同時也就希望對方用相近的態度對待自己,這一點可能跟很多人的常識有些相悖。我們并不期望別人用相差很大態度對待自己,哪怕是更好的態度。雖然有些時候,當對方用更加熱情友好的態度對待我們,并且后來也改變了我們對他的態度,但這畢竟不是我們最初的預期。
多數時候我們的下意識是,我對一個人冷淡,我心里就是希望他離我遠點,我并不期待他對我熱情友好。
所以當我對一個人冷淡,而對方用熱情態度回應時,至少在最初的瞬間,我們并不會因此開心,我們甚至會有不安全感,會懷疑對方的動機。并且,雙方的態度相差越大,我們的安全感越低。
那么,最好(不壞)的回應方法是什么呢?
『友好態度+積極情緒』
按照我們的鏡像原則,帶著友好的態度和積極的情緒對想登門拜訪的陌生人說:“哈哈哈哈,不可能不可能,你不知道我有多喜歡清靜,除了親朋好友和快遞外賣,沒有人知道我住哪里……”