前幾天，和一個小有成就的姐姐聊天，我問她：“不喜歡目前的生活，做什么才能改變呢？”

（是的，我挺羨慕她的，做著喜歡的工作，有很多愛好，生活也多姿多彩。我自己呢，在北京待了快三年多了，住過隔斷，住過合租房，每次從老家里來看到自己小窩都很心酸，難受；每天擠地鐵上班，你是不知道有多擁擠，用我們老家話就是把人都擠成肉夾饃了；還有天天吃外賣，現(xiàn)在到飯點(diǎn)都不知道該吃什么了。就連買衣服也不敢去大的商場，因為工資也就那么點(diǎn)兒，還想著攢錢。）我想大多數(shù)在一線城市漂著的人都有這樣的無奈吧。

她問道：“那你有沒有想過，你喜歡什么樣子的生活呢？?！?br>

我想了想：“我……我就是想…嗯，大概就是生活的更好一點(diǎn)吧。我感覺我現(xiàn)在就是生存而不是生活。”

“那你喜歡什么呢？你有沒有特別想干的事情或者說你的夢想是什么呢？”她繼續(xù)問道。

我想了一會兒：“我的夢想？以前小時候的夢想是當(dāng)一名演員。但是大人們說這是不可能實現(xiàn)的。

長大后我的夢想是開一家寵物店，因為特別喜歡小動物，但是個人的種種原因，以及家庭情況一般，這個目前對我來說也挺難實現(xiàn)。是啊，如果這個算是夢想，那夢想還挺遙遠(yuǎn)啊。”

她說道：“不過你那個寵物店還是很有可能實現(xiàn)的呀……”

我：“……”

那天下午，我們倆聊了很久，讓我如醍醐灌頂，最后她還給我推薦了一本書，說讓我看看，應(yīng)該對我有好處。我就在網(wǎng)上下單了，還挺快，第2天就到了?？赐曛笪腋杏X受益頗多，這真是一本好書，它是一本教人行動的書，可以大大提高你夢想實現(xiàn)的概率。所以我想分享給大家，書名是《敢行動，夢想才生動》，希望能給那些和我一樣迷茫，不安的人，一點(diǎn)小小的幫助吧。

如何才能過上想要的生活？

《感行動，夢想才生動》里面的分析自己和人生年表都可以幫助我們更好的了解自己。書里面的三個工具，對于夢想的實現(xiàn)有很大幫助。分別是：人生年表，夢想清單，以及夢想版。

一、人生年表。

人生年表是一個記錄，分析去年的小工具，可以檢查你去年有哪些小成就以及哪些小挫折。

不知道年表時，我從來沒有想過這個問題，也從不會去總結(jié)自己去年做了什么，沒做什么，總是渾渾噩噩的，你會這樣嗎？

（仔細(xì)一想，其實去年還是有一些小成就的。其中讓我最有成就感的是跑步，10月份的時候開始跑，從最初的3公里到現(xiàn)在可以一口氣跑到10公里只用了三個月的時間。這件事對我印象最深，因為以前很少運(yùn)動，所以很有成就感。有這么大的進(jìn)步，其實還跟列目標(biāo)有很大的關(guān)系，今年4月份我打算去參加半程馬拉松，大家祝福我吧。）

二、夢想清單

夢想清單是你今年想做的一切事情，在一張紙上列出來，越詳細(xì)越好，最重要的就是不要給自己設(shè)限，就寫出自己最想要做的事情就好了（我最開始列了七八條，我發(fā)現(xiàn)如果你把它列出來的時候，你的思路就會特別清晰，知道了自己到底想要什么）。你也可以多列幾條都沒關(guān)系的。夢想清單最主要就是了解自己，你到底想要什么樣的生活，什么樣的工作？以及什么樣的追求？

三、夢想版

夢想版就是把夢想清單中的文字，以視覺化的方式呈現(xiàn)，可以加大夢想實現(xiàn)的概率，夢想版有那么神奇嗎？我想起了以前看過的一本書《秘密》。

這本書里面講述了這個世界最大的秘密，就是吸引力法則，相信你也聽說過這個吧？

1、你身邊的一切都是你吸引來的。

2、你不經(jīng)意說的話，就是你的思想和潛意識。

3、創(chuàng)造未來的三大方式意識（夢想清單），行動（夢想版的制作以及列計劃，認(rèn)真執(zhí)行），語言（分享，和身邊的好友去分享自己想要做的事情是一件讓人非常開心的事，能給你帶來鼓勵。）

圣經(jīng)里也有句名言：凡是有的，還要加給他，叫他有余；凡是沒的，連他所有的，也要奪過來。

所以富的人更富，窮的人更窮；快樂的人越來越快樂，不開心的人總是遇到糟心的事兒。這也是因為吸引力法則的原因。

那我們該怎么做呢？

1、如何制作人生年表？

拿出一張白紙，中間畫一條線，回想一下你去年都做了哪些事情，按照時間順序。小成就畫一條直線寫在上面，小挫折寫橫線的下面。寫完以后，你就可以很好的看出來，去年做的事情了。看到小成就，你會有一種呀，我去年還做了不少事兒呢?？吹叫〈煺?，別灰心呀。分析分析原因，這是什么原因造成的呢？以后盡力去避免這類事情的發(fā)生。也就是對你去年的生活有一個反思，找到自己的有什么優(yōu)點(diǎn)和想要改變的缺點(diǎn)，了解過去才能更好的去創(chuàng)造未來。

2、列出夢想清單

在紙上，盡可能的在上面寫出你想要在今年做的事情?？梢允悄愕膲粝耄愕哪繕?biāo)，你想做而一直沒有做的事情，或者你你今年想要改變的習(xí)慣，喜歡的一些小事情也可以。這樣更有助于你去了解你自己到底想要什么東西。在今年年底的時候，你可以回顧一下你今年都完成哪些夢想呢？這也可以作為你明年人生年表的一個對照。

3.、夢想版的制作。

既然要把夢想視覺化，那我們該如何做呢？

我是這樣做的：

1、首先在網(wǎng)上買一些雜志，比如像時尚芭莎、昕薇、家居廊坊、悅游之類的雜志（也可以是過期雜志，比較優(yōu)惠。）

2、買一張A3的紙，復(fù)印店都有。

3、固體膠以及剪刀，用于我們剪下來的圖片。

4、相框，可以讓我們的夢想版更美觀，可以掛在墻上，也很有有欣賞性呢。

準(zhǔn)備好了以后，現(xiàn)在，我們就可以來做夢想版了。

1、把雜志上喜歡的圖片剪下來，因為這些你喜歡的圖片很可能就藏著你的深層夢想。剪圖片時可以適當(dāng)留一點(diǎn)白，貼的時候會更加好看。然后把圖片拿過來分析一下，把它在a3紙上去排版。

2、在夢想版上我們盡量少去用文字，盡量用一些圖像去表達(dá)，因為圖像能讓我們的夢想更加的視覺化，我們的大腦最喜歡視覺化的東西。

當(dāng)我把夢想版做好以后，我自己都有點(diǎn)驚訝，哦，原來這就是我的夢想呀。如果把它們列成成目標(biāo)，好像實現(xiàn)起來也沒那么難嘛。所以看起來知道自己要什么，真的很重要呢。

如何讓夢想現(xiàn)實呢？

《敢行動，夢想才生動。》這本書中，作者婉萍給了我們答案。

一、閱讀的力量。

保持學(xué)習(xí)的習(xí)慣。最便宜的升級方法之一就是拾起書本閱讀。很多成功人士，愿以每周抽出時間閱讀3~5本書，這是為什么？我相信你有自己的答案。（可是有的小伙伴可能說：我不太喜歡讀書，看不進(jìn)去。我這里有個小方法，你可以試一下。在最開始的時候去讀自己喜歡的書，比如小說之類的，但最好是名著，因為你看完以后會有收獲。最開始，你可以給自己先養(yǎng)成一個小習(xí)慣，比如每天看一頁，這樣子應(yīng)該很容易吧。當(dāng)這個小習(xí)慣養(yǎng)成，你就會慢慢喜歡上閱讀的。

二、如果你想解決什么問題，可以問自己需要學(xué)習(xí)什么知識？

楊絳先生說過：你所有的問題都是因為讀書太少，而想的太多。

例如：如你的夢想是開一家咖啡廳，那自然要知道是選擇學(xué)手藝，學(xué)開店，學(xué)裝修，學(xué)招待，還是學(xué)習(xí)搞投資。找到問題之后，這就是你找書的目標(biāo)了。書中自有你要找的答案，看完之后要活學(xué)活用。

三、列計劃。

去思考，要完成你的夢想需要做些什么，你可以把這些列成數(shù)個小目標(biāo)，列出自己想要改善的部分，并且必須明確時間，步驟和方式，越詳細(xì)越好，并確保一定會被實施。

四、最后行動起來。

不積跬步，無以至千里。不積小流，無以成江海。

相信你肯定有過去爬山的經(jīng)歷吧？當(dāng)我們站在山腳下的時候，感覺這個山好高啊。但是當(dāng)我們?nèi)バ袆?，去向上爬，一個臺階一個臺階，最終當(dāng)我們來到了山頂?shù)哪且豢蹋嘈拍憧磿吹阶蠲赖娘L(fēng)景。

其實人生路就跟爬山是一樣的，當(dāng)夢想實現(xiàn)，終于變成那個自己喜歡的模樣，從此以后驕傲的生活。

我的夢想版分享

這個是我前兩天做的夢想版，我已經(jīng)把它掛在了墻上了，還挺漂亮的呢。

是的，正如你看到的那樣，

Δ今年我希望工作更順利。

Δ有更好的身材，參加半程馬拉松。

Δ出去旅游，多長見識。

Δ想在工作之余看50本書。

Δ想要大量寫作。

Δ想更加精致。

Δ還要養(yǎng)一只白色貓咪。

當(dāng)我把夢想版制作出來以后，哦，原來這就是我想要的呀。

奇跡出現(xiàn)了，我找到了實現(xiàn)夢想的方法。

我分析了一下：

1、想工作更加順利?？梢钥匆恍╆P(guān)于溝通，關(guān)于人際交往的書，因為這方面是我所欠缺的。

2、想擁有更好的身材，可以去加強(qiáng)鍛煉，因為我本來也有健身習(xí)慣，在稍微控制一下飲食。

3、想跑半程馬拉松，昨天我已經(jīng)找到了教練，他說他有認(rèn)識的人可以幫我報名哦，時間是三四月份，簡直錦鯉附體了。

4、想去旅游，這個可以好好規(guī)劃一下。

5、想在工作之余看50本書，可以學(xué)習(xí)速讀，強(qiáng)烈推薦東尼·博贊的《快速閱讀》。

6、想要大量寫作，這點(diǎn)也可以做到，畢竟讀書破萬卷，下筆如有神。

7、想更加精致，可以學(xué)習(xí)化妝和穿搭，我在微博上有關(guān)注一些穿搭博主和時尚博主。

8、想要一只白色可愛的貓咪，過年后就可以實現(xiàn)哦。因為鄰居家有兩只可愛的貓咪，她傳授了我好多養(yǎng)貓的經(jīng)驗，這使我相當(dāng)開心。

是的，夢想版就是這樣的神奇。他可以讓你更好的了解自己想要什么？找到自己的夢想，然后去思考，再把夢想分為若干個階段性目標(biāo)，認(rèn)真執(zhí)行，相信夢想一定會開花結(jié)果。

所以，如果你現(xiàn)在對未來方向不清晰，對目前的生活不太滿意，或者迷茫的時候，也可以試試，先做一個夢想版。

好了，這個就是我想要告訴你的秘密哦。今年的年尾我也會分享給大家，今年實現(xiàn)了哪些愿望。

2020年，愿你美夢成真，我相信下一個錦鯉就是你！