上午動員結束后，新兵列隊集合，跑步帶到了訓練場，第一堂訓練課由連長組織，連長姓劉，名偉，是從教導大隊機關下來代職的軍務參謀。對于自己的新兵連連長，張瑤瑤她們是有過暢想的，姑娘們希望他是個高富帥，個頭要超過一米八，長相要堪比宋仲基，錢嗎，當然是越多越好。這些青春花季的女孩們，這標準，哪里是在想像連長，感覺是在找對象。
此刻，帶領她們訓練的劉連長，個頭最多也就一米七十，相貌也很普通，錢多錢少還看不出來，張瑤瑤和她的姐妹們多少有些失望。不過很快，張瑤瑤又想通了，只要她訓練時能夠溫柔一點也是不錯的，因為她入伍前聽別人說，新兵連的連長都跟魔鬼一樣，又洶又嚴厲，今天是第一堂訓練課，希望劉連長能夠對她們好一點。
歐陽指導員也跟隊訓練了，她一身利落的迷彩服，抬頭挺胸，走在隊伍的最前面，雖然已經三十多歲了，但還像十八歲一樣，英姿颯爽。怪不得人家動員時講的鏗鏘有力，這是硬實力啊，張小妹在心理感嘆著。
寒冬的的軍營冷風嗖嗖，滴水成冰，訓練場上雖然有太陽，但依然寒氣襲人，劉連長清了清嗓子，開始下達口令：”同志們，今天是新兵軍事訓練第一課，內容是站軍姿，我們以班為單位組織實施，分三個階段進行，第一階段五分鐘，第二階段十分鐘，第三階段三十分鐘，中間休息十分鐘。下面各班帶開訓練。“
”站軍姿，初中、高中、大學軍訓時多多少少都站過，應該沒什么難的?！皬埇幀幮睦锵耄嚅L把二班從隊伍里帶了出來，第一階段的五分鐘開始了。班長說：”站軍姿要成立正姿勢，頭要正，頸要直，兩腿夾緊，重心要落在腳后跟上。“女兵們按照要領去做，眼看著五分鐘要到了，張小妹”哎喲“一聲坐到了地上，她的腿抽筋了，班長沒好氣地瞪了一眼，什么話也沒說，第一個五分鐘還算順利，除了張小妹，大家都很爭氣。
對這些初入軍營的女兵們來說，十分鐘是一個考驗，劉連長和歐陽指導員都清楚，能有一半的同志堅持下來就不錯了，畢竟站軍姿是需要反復訓練的，果不其然，七八分鐘的時候，就有一大半同志開始晃動，個別同志還暈倒了。接下來的三十分鐘，已經沒有幾個人有信心能站下來了，張瑤瑤的心里也在打鼓，她自我安慰，站不好就站不好吧，反正又不是我一個人。
休息過后，第三階段就要開始了，歐陽指導員走到了隊伍中間，她大聲地說：”下面的三十分鐘我和大家一起站，咱們比試比試，看誰能堅持到最后。“正巧，她就站在離二班三米遠的地方，張瑤瑤她們看的清清楚楚。這時候，劉偉連長強調大家要把重心在兩只腳之間來回調整，這樣才能堅持下來。
從五分鐘開始，就陸續有人身體不適退了出來，張小妹就是其中之一，二班的其她同志都在堅持著，特別是唐苗苗，體校畢業，專攻中長跑，有一定基礎，她相信自己能站到最后。十分鐘時，隊列里已經晃的不成樣了，連長提出了批評，要求大家拿出吃苦精神，十五分鐘時，二班就剩下張瑤瑤和唐苗苗了，其實張瑤瑤早都堅持不住了，但她看到指導員紋絲不動，就想再堅持一下。
時間仿佛凝固了，張瑤瑤感覺像是站了一個世紀，她渾身都不舒服，雙腿開始發抖，旁邊的唐苗苗也在晃動，只有指導員還像釘子一樣釘在地上。時間已經到了最后兩分鐘，連長提醒大家再咬牙堅持一下，隨著一聲哨響，三十分鐘到了。指導員長舒了一口氣，張瑤瑤和唐苗苗攤坐在地上。她倆太高興了，居然能像指導員一樣挺下來，這太神奇了，張瑤瑤被自己的堅強感動的流下了熱淚。
”同志們，今天的訓練雖然有人沒能堅持到底，但整體表現不錯，值得肯定，值得表揚，這一課大家要明白兩點：第一，新兵訓練看似簡單，實則很難，必須下功夫；第二，萬事開頭難，只要我們像今天這樣咬牙堅持，就一定能成為合格軍人?！?/p>
訓練結束時，連長做出了這樣的總結。而張瑤瑤呢，除了樹立自信，她更加佩服歐陽指導員了，她給自己立了一個標準，刻苦訓練，像指導員那樣，做一名優秀的女軍人。
