晨會(huì)感悟：過(guò)去的一周我的工作生活做了很多調(diào)整，再次檢視調(diào)整自己的各個(gè)小目標(biāo)后，重新開(kāi)啟自己的計(jì)劃。
華華的那段分享特別讓我心動(dòng)，我理解為凡事不能太過(guò)執(zhí)著，但是也絕對(duì)不是任由其自由發(fā)揮，考量適合方式也相當(dāng)重要。
找對(duì)方向，努力前行，只為不辜負(fù)自己曾經(jīng)的小小夢(mèng)想！
晨會(huì)感悟：
1.對(duì)瓶頸期要接納，直面它，再來(lái)克服它。我現(xiàn)在就面臨這種狀況；養(yǎng)成了幾個(gè)好習(xí)慣，但還有習(xí)慣想養(yǎng)成卻遲遲動(dòng)不了，比如晨間日記和ominous,還得再接納自己的做不到，再來(lái)克服，
2、明白自己還沒(méi)患上拖延癥，只是有點(diǎn)拖延[呲牙]，對(duì)付它的方法就是行動(dòng)，行動(dòng)，行動(dòng)。邊行動(dòng)邊調(diào)整，加油！
朱霞晨會(huì)感悟，今天晨會(huì)收獲很多，聽(tīng)著學(xué)員的分享，感覺(jué)自己也是收獲滿滿，內(nèi)心充滿喜悅！克服拖延，立刻行動(dòng)，趁現(xiàn)在！
1.對(duì)付拖延癥，現(xiàn)在知道的就是說(shuō)心動(dòng)，另外一個(gè)是建立好自己的自信心，所以教育孩子我也會(huì)這樣。
2.這個(gè)集體28班還有我們的二組，真的都是充滿了正能量的，從這里我覺(jué)得得到的最大的收獲就是內(nèi)心的平靜和充實(shí)！我愛(ài)你們！！！
小雪晨會(huì)感悟:
1.2.0的100天踐行快結(jié)束了，自己定的目標(biāo)和計(jì)劃中途變更了一些，后期踐行學(xué)習(xí)英語(yǔ)，踐行得不錯(cuò)。興趣大增。讀經(jīng)典偶爾睡前也在讀，最近身邊有人評(píng)價(jià)說(shuō)我這個(gè)人很正。正氣凜然的態(tài)度。讓我備受鼓勵(lì)！
2.現(xiàn)在我是想到什么就立刻行動(dòng)的人，行動(dòng)力讓我受益匪淺，想一千遍，不如做一遍。踐行2.0更加提高了我做事的效率和行動(dòng)力。
3.斷舍離，在興趣愛(ài)好上也如此，現(xiàn)在覺(jué)得做一百件事，不如認(rèn)真做好一件事，該舍棄的，不要猶豫。該買的不要舍不得。物盡所用！
走到終點(diǎn)看起點(diǎn)，一切都只需要我們行動(dòng)起來(lái)，想是空想，干是實(shí)干，不行動(dòng)，一切都是空！
晨會(huì)分享：
1.我目前擔(dān)任兩個(gè)組的組長(zhǎng)，在進(jìn)行踐行過(guò)程當(dāng)中有各種的經(jīng)歷。真心感受到愛(ài)非堅(jiān)持關(guān)注自己內(nèi)心的需求，明確目標(biāo)，找到正確的方法，然后持續(xù)去行動(dòng)，才能走得更遠(yuǎn)。
2.從一百天到兩百天，從線上到線下，經(jīng)過(guò)反思，我現(xiàn)在追求自己的狀態(tài)是無(wú)為，無(wú)為不是什么都不做，而是經(jīng)過(guò)刻意練習(xí)之后將事情做得更加的自然，目前在日常踐行當(dāng)中也都會(huì)去朝我這個(gè)方向去行動(dòng)，比如我的孩子在寫字練習(xí)上，看似無(wú)為，沒(méi)給報(bào)寫字班，教她寫字，但是通過(guò)畫畫刻意訓(xùn)練去對(duì)抓型的能力進(jìn)行訓(xùn)練，自然而然寫字獲得校級(jí)一等獎(jiǎng)。
3.我目前只想對(duì)自己說(shuō)的這些其實(shí)不用期待什么，其實(shí)各種經(jīng)歷都是必要的，經(jīng)過(guò)各種波濤洶涌，才能真正風(fēng)平浪靜，氣定神閑。
最后祝我們的小伙伴都遇見(jiàn)最美的自己。
晨會(huì)感悟，今天晨會(huì)收獲很多，克服拖延，想改變，趁現(xiàn)在，因?yàn)榉N一棵樹(shù)，最好的時(shí)間是10年前，其次是現(xiàn)在！
1.制定明確的、具體的、可量化的目標(biāo)。選定一個(gè)想要達(dá)成的目標(biāo)。并將大目標(biāo)分解為幾個(gè)小目標(biāo)。確保每個(gè)步驟都是明確的具體的可行的。
2.行動(dòng)起來(lái)。萬(wàn)事開(kāi)頭難，不要等到有意愿和有感覺(jué)時(shí)才開(kāi)始做想做的事情，這是拖延癥的敵人。爛開(kāi)始好結(jié)果，所以執(zhí)行一個(gè)計(jì)劃最重要的是開(kāi)始行動(dòng)，不管是什么行動(dòng)，首先是動(dòng)起來(lái)。
3.好的開(kāi)始是成功的一半，但是過(guò)程也是非常重要的，當(dāng)你想放棄時(shí)，你需要關(guān)注自己內(nèi)心的感受，或調(diào)整目標(biāo)和方法，學(xué)會(huì)靈活處理問(wèn)題。完成規(guī)定小目標(biāo)之后，適當(dāng)?shù)鬲?jiǎng)賞自己有助重復(fù)成功的行為。
晨會(huì)感悟
1.感恩華華姐建了站樁這個(gè)群，這段時(shí)間一直站樁，因?yàn)榭吹搅嗣黠@的變化。首先，精力更好了，身邊修靈的人也說(shuō)我這段時(shí)間精氣神好好多，有時(shí)候像剛睡醒一樣有精力；其次，腿部力量上來(lái)了，鍛煉時(shí)候感覺(jué)整體的力量上了將近一半。慢慢感覺(jué)，以前自己的意識(shí)是往下的，現(xiàn)在的意識(shí)是得頭上的（有靈光那種感覺(jué)，工作原因，自己對(duì)身體細(xì)微的變化比較敏感）
2.這段時(shí)間精力雖好，但其實(shí)在睡眠時(shí)間方面已有了問(wèn)題，每天晚上只睡四五個(gè)小時(shí)明顯不夠。需要適當(dāng)斷舍離，年輕是資本，但年輕也不能提前把身體耗了。另外，手機(jī)玩得多，以后要注意了
晨會(huì)感悟
拖延癥這個(gè)主題特別的好，因?yàn)樽约壕褪峭涎影Y患者。總是東搞西搞，把要做的事情拖拖拉拉到最后急急忙忙的去完成。尤其是拿上手機(jī)微博新聞微信占據(jù)了很大一部分時(shí)間。
首先要重新做回一個(gè)有自信的人，那計(jì)劃放的稍微寬松一點(diǎn)，讓每一個(gè)任務(wù)都得到很好地完成這樣也會(huì)對(duì)自己多的肯，慢慢的找回自信。目標(biāo)要明確，要提高效率，在更短的時(shí)間內(nèi)，集中專注力，高效的完成改變思維模式。要快速的開(kāi)始，不要等到什么萬(wàn)事具備了再去做一件事。
晨會(huì)分享：
關(guān)于告別拖延癥的幾點(diǎn)感悟：
1，制定明確的，具體的，可量化的目標(biāo)，再將目標(biāo)分解成幾個(gè)小目標(biāo)，并且分解的小目標(biāo)都是實(shí)際可行的。問(wèn)自己下一步是什么。
2，接納自己，包括接納自己的做不到的部分。敢于直面自己做不到的部分，才會(huì)看清需要提升的地方，接納自己，努力克服。只有這樣，才會(huì)真正有提升。
3，爛開(kāi)始，好結(jié)果。沒(méi)有行動(dòng)，一切都是空談。有句話當(dāng)你下定決心準(zhǔn)備出發(fā)時(shí)，最困難的時(shí)刻就已經(jīng)過(guò)去了！
晨會(huì)感悟:
時(shí)間是最稀缺的資源，只有遠(yuǎn)離拖延，高效生活，要事優(yōu)先。
一個(gè)人走得快，一群人走得遠(yuǎn)，每一次的晨會(huì)都是能量滿滿，吸收正能量，讓自己也充滿動(dòng)力。
接納不完美的自已，從細(xì)節(jié)出發(fā)，把簡(jiǎn)單的事做好!這周的目標(biāo)只有一個(gè)，告別拖延。
