觀點：前四章可看，后兩章可不看。

這本書在我的書單了放了好長時間，終于趁著放假2天時間看完了。

一般來說我讀書的方法：技術應用類，我需要長時間通讀和詳細筆記；方法論書籍，我會快速瀏覽，這類書籍作者常常陷入自說自話的怪圈，因此一段話只要抓住一句中心句就能梗概意思；故事類書籍，我比較少讀這類書，因為我并不喜歡花很長時間去讀一個故事，我會更多傾向于上網找讀書筆記，故事梗概，速讀視頻來了解整個故事。

我和大多數人一樣，看到這個書名時對這本書的欲望就減了大半。之前被推薦的時候，也有人說不要被這本書的書名給嚇到了，其實還挺好的。

這本書的內容主要是面對未工作的人，從選擇到工作再到提升過程中，一些錯誤的觀點和一些經驗。

第一章開始從選擇講起，第二章是一萬小時理論的正確理解，第三章講如何計劃（具體的方法論），這一章我認為是最有用的，第四章講如何面對自己的情緒如何委婉抱怨，第五章講人脈，第六章講模仿。

一至四章我認為對應屆畢業生，對涉世不深的職場菜鳥是有幫助的，特別是第二章和第三章，在讀的時候非常有共鳴。

確實，拿一萬個小時理論來說，每天學習工作8個小時，10000h=1250d=3.4y，每天8小時的時間成本投入進去，對于空閑時間足夠的大學生來說都夠嗆，需要每天完成工作忙里偷閑的上班族，誰能夠做到？

就算每天只學習4小時，也需要7年時間才能達到1萬小時，7年時間，太多東西都變得太多，在這么浮躁的社會，哪里還有這種工匠精神？所以需要對一萬小時的另一種取巧理解。

另一個則是計劃的制定和目標的實現，凡事預則立 不預則廢 行為于思 毀于隨，計劃如果只是空話，那做了也白做，如果在做的時候沒有及時反饋，不知道進度，不懂得調整，那也容易撞進死胡同。

后兩章內容很空泛語言也很啰嗦，看完下來也沒有太多干貨。

因此我認為前四章可看，后兩章可不看。

第一章：

選擇和努力一樣重要，無論做什么都要努力，無論怎么努力都要努力對地方。

選擇的能力就是：搜集信息，預測，評估風險，有限資源內執行，不斷自我反省，自我了解。

喜歡風險的人應該：設最后期限，清晰自己要干嘛

討厭風險的人應該：先選擇再反思，信任他人并示弱

面對選擇時的兩個問題：為什么會有這種想法？（澄清意圖）你為這種想法做了什么？

第二章：

一萬個小時并不是真的要一萬個小時，而是只要你在有效環境里刻意且專注練習一項技能。

刻意練習是什么？ 設計了方法的練習，重復的練習，心無旁騖的練習，有反饋的練習（反饋不是評價）

設計方法：基礎構建->實戰練習；重復練習+自我反省。

我的天賦測試結果：

語言，自我，人際/視覺，音樂，身體/數學，邏輯

第三章：

計劃如何把握快慢？

拖延是沒有清晰目標或者目標太大。

如果目標是虛線圓，那么事情會很連貫，如果目標是線段，間隔很大，那很容易就被擦除。

短期目標如何界定？

最長不要超過一年。

SMART：（直接轉換為三個問題）

1.假如你說的是目標，你怎么知道自己實現了

(學好經濟學=5本經濟學原理書弄明白=筆記書評各三篇=結構化歸納)

2.假如你說的是目標，我怎么知道你實現了

(我把結構化歸納的筆記書評放到博客上給你看你就知道了)

3.你認為花多長時間就能實現

（一年吧）

舒適區-學習區-恐慌區

不要讓自己在舒適區呆太久，很多人說努力了很多年沒結果，其實只是在舒適區努力了很久

不要讓自己在恐慌區，恐慌區無法做好事情。

是否在學習區？ 先嘗試摸清自己的極限，看看學習區的范圍在哪里。想跑一萬先跑三千，想講課先試講給人聽

精神空虛疲憊時停下：想看的電影看了，想讀的書讀了，去旅行，去學習有趣的東西，然后再重新計劃，再回到努力的地方去。

第四章：

工作中的抱怨是正常的，但是抱怨要有技巧。

抱怨背后的內涵：

1.傾訴2.期待好的結果3.雙方的平等4.對方的愧疚

選擇能夠滿足你的期待的人，自言自語，親人朋友

抱怨的內容：1.所見2.感受3.期待4.建議

抱怨的方式：

1.指責式：直接對對方進行指控

2.認錯式：這個月XX成功了（事實），我記得之前有約定會給我獎金（），我是不是做錯啦（讓步，自身出發），麻煩您指出來（推出包袱）

3.撒嬌式：您就大人大量（夸獎），給我發獎金吧（要求）

4.期待式：我希望我們都很靠譜，（期待）XX成功了，我特高興（事實+感受）。

我想，您能把答應我的獎金給我嗎（要求）

5.相信式：我相信您是靠譜的（相信），我真的XX成功了（事實），開心（感受），我也希望能在獎金方面有收獲（要求），謝謝您的鼓勵（提前感謝）

妒忌帶來三個東西：

定位：

你會定位自己，妒忌是能力相同但收獲不均導致的。從尊重到忌妒，是水平上升。

你會思考自己真正想要的是什么，要內省。

忌妒是我們追求平等的動力，要上進。

第五章：

人脈，所謂人脈不是你認識誰，是誰認識你。

除了親戚，同學。你必須是某個滿足對方需求的人，才叫做人脈。

人脈地盤

如何找到需要你的人？找需要你的技能但又不是你這個圈的人。

現在流行跨界，職業也可以跨界，跨界是建立人脈的好方法。

跨界前提，本領域能力可以拿得出手。其他能力又是人們需求的領域。

如何滿足需求：

不管能力強弱，只要能派的上用場幫助他人的。

做滿足人們的情感需求，讓人感動的事情。

關注他人價值觀與興趣。

錦上添花不如雪中送碳，一點小事情也能幫到他人。

人脈是麻煩出來的，愿意幫你一次的人，不介意幫你第二次。

注意不要造成大麻煩，不要涉及金錢利益，一定要及時還。

營銷漏斗，增加客戶的方法是讓更多人看到用到，或者讓用戶轉換客戶率更高一些。

人脈也可以如此營銷，多結交朋友，或者讓所有結交到的朋友都認可你。

同時如果多結交朋友，不提高認可率，這時候不認可你的人也是在增加的，要小心。

另外在構建人脈的時候要注意：

學會拒絕，功利性不要太強，注意自我提升讓別人來找你

第六章