今天周末，本是休息的時間，大早上去上兩節課回來了，回到家都中午了，買點菜做點飯，不覺得間刷了下短視頻。

刷的短視頻中也提到，要做好一件事，做你喜歡的擅長的，持續修煉，我最近也有種感覺，自從過了疫情，大家好像都在認真的過自己的生活，忙碌于自己的工作，減掉了很多不必要的聯系，生活的圈子也變得安靜了很多，好像都在各自安好，各自好好生活，這樣也挺好的。

當一個人思想很高，但行動力跟不上時，就會焦慮痛苦，為了避免這一點，我們要保持覺醒，把時間花在重要的事情上，可什么是重要的事情呢？很多人也是分不清的，即便分得清，但好像又管控不了自己，或是說做不到。

一個人最終是越簡單越好，越專注越聚焦越好，把時間精力管理好。

我有時覺得自己想做的太多，又抓不住重點，所以要取舍，去做讓自己更容易賺錢的事，讓自己健康的事，關心自己身邊的人，過好自己的生活，其它的其他都是小事，也與自己無關。

不要急于求成，安靜下來，找找自己，做好自己的本職工作，去用專業技能幫助更多人，自己也多加實踐感受和練習，再多多讀書，去指引自己，一步步向前，更堅定更簡單更豁達一些吧。

不去和別人比較，也不去忽視自己一天兩天的努力。不論結果如何，即便沒有很好的結果，也比止步不前好上百倍千倍。

所以最近也讓自己身體先動起來，先跟著視頻練習起來。

慢慢優化，找到自己的目標，帶動更多人動起來。