曾經(jīng)我問(wèn)過(guò)身邊的同齡人,大家一天都是怎么樣過(guò)來(lái)的嗎?
朋友W分享了自己一天的安排,如下文的具體時(shí)間段的安排,我覺(jué)得我的情況其實(shí)和她的比較類似。
08:30 鬧鈴響,起床。
09:10 洗漱好,出門。
10:00 進(jìn)公司,上班。
12:00 就餐時(shí),午休。
14:00 撰寫(xiě)稿,工作。
18:00 下班了,回家。
20:00 撰寫(xiě)稿,加班。
21:00 看電影,聽(tīng)歌。
22:00 做節(jié)目,聊天。
24:00 夜貓子,聊天。
02:00 夜貓子,聊天。
03:00 該睡了,晚安。
這里有一個(gè)共同點(diǎn),我們都是夜貓子,我們都喜歡刷東西.......喜歡聊天,當(dāng)真正的一整天過(guò)去了,我們明顯感覺(jué)到的是自己的焦慮感,自己期待的那種充實(shí)感和滿足感在這一刻好像無(wú)比珍貴。
又或許,我知道自己的困惑在于不會(huì)利用碎片化的時(shí)間去學(xué)習(xí),以至于度過(guò)了漫長(zhǎng)的一年又一年,你我還是在原地踏步的狀態(tài)。
最近閱讀了野口悠紀(jì)雄《把碎片化時(shí)間用起來(lái)》,這一本書(shū)。2016年年中我就已經(jīng)開(kāi)始研究日本人寫(xiě)的相關(guān)時(shí)間管理的書(shū)籍,只是很多時(shí)候我沒(méi)有這個(gè)意識(shí)和驚人的毅力。
《把碎片化時(shí)間用起來(lái)》,這一本書(shū)野口悠紀(jì)雄主要討論了節(jié)約聯(lián)系和尋找文件過(guò)程中的時(shí)間管理等方面的具體問(wèn)題。
看到序前的一段話,我不假思索的想了,現(xiàn)在的技術(shù)進(jìn)步讓我們的工作更加便捷:交通設(shè)施的發(fā)達(dá)縮短了出行時(shí)間;通信技術(shù)的進(jìn)步使聯(lián)系更加及時(shí)化;電腦的普及提高了個(gè)人的工作效率……但是為什么我會(huì)感覺(jué)到一天都不充實(shí)嗎?
一直到翻閱了這一本書(shū)才發(fā)現(xiàn)原來(lái)我們僅僅依靠技術(shù)進(jìn)步,并不能產(chǎn)生富余的時(shí)間。所以近年來(lái)“時(shí)間管理”會(huì)越來(lái)越重要了,我們每天都會(huì)思考應(yīng)該如何高效完成工作,更需要時(shí)間管理的新技巧,怎么樣才可以輕松的識(shí)別“時(shí)間小偷”,幫你發(fā)現(xiàn)碎片時(shí)間中隱藏的超額價(jià)值,讓自己生命中的每分鐘都過(guò)得有意義。
很多時(shí)候自己也感覺(jué)自己每天忙忙碌碌,不知道自己的狀態(tài)是否是傾向于用口頭表達(dá)來(lái)解決溝通問(wèn)題,還是書(shū)面表達(dá)?最糾結(jié)的地方是很多時(shí)候我們覺(jué)得,寫(xiě)下來(lái)太浪費(fèi)時(shí)間了,不如口頭表達(dá)效率高的感覺(jué).......... 當(dāng)然,最難做的到的還是日事日畢,即使每天給自己定的小目標(biāo),總能那么剛好的沒(méi)有完成,除了自律因素,或許,還有更多的是方法問(wèn)題。
《把碎片化時(shí)間用起來(lái)》,這一本書(shū)分享的觀點(diǎn),其實(shí)是真的雜和博學(xué),可以明顯的感覺(jué)到它不同于其他的時(shí)間管理的書(shū),從開(kāi)篇到結(jié)束就沒(méi)有一些詳細(xì)的長(zhǎng)久計(jì)劃,在書(shū)中的寫(xiě)作者個(gè)人認(rèn)為,你自己設(shè)定的計(jì)劃往往沒(méi)有變化快,那種長(zhǎng)久的計(jì)劃在大家看來(lái)于實(shí)際生活中是不切實(shí)際的存在。
時(shí)間管理是一個(gè)非常范的學(xué)科,開(kāi)始閱讀這本書(shū)或許你沒(méi)有不會(huì)感覺(jué)到自己是在閱讀“時(shí)間管理”相關(guān)的書(shū)籍,你可以清晰閱讀到工作里面的一些細(xì)小事項(xiàng),如發(fā)郵件,發(fā)傳真,打電話,如何開(kāi)會(huì)等等,具體而能快速溝通的行為,去改善時(shí)間到底流失方向,然后把工作效率做到真正有意義又有效的提升起來(lái)的一本書(shū)。