怎么才能更好地投資自己

趕上過(guò)節(jié),發(fā)現(xiàn)時(shí)間不由自己支配,想到成長(zhǎng)才是剛需,會(huì)發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)矛盾,但剛好趁機(jī)來(lái)覺(jué)察這個(gè)問(wèn)題。

先來(lái)明白一個(gè)概念,成長(zhǎng)長(zhǎng)期是稱(chēng)重機(jī),短期是投票機(jī),這是聯(lián)機(jī)思考得出來(lái)的結(jié)論。起源于一個(gè)說(shuō)法:股票市場(chǎng),短期是投票機(jī),長(zhǎng)期是稱(chēng)重機(jī)。

財(cái)富自由專(zhuān)欄作者有一個(gè)觀(guān)點(diǎn):

在買(mǎi)到可維持長(zhǎng)期成長(zhǎng)率的可增值資產(chǎn)之后,一直握著——不動(dòng)最重要

回望自己一路學(xué)習(xí),從寫(xiě)作開(kāi)始學(xué)習(xí)獨(dú)立思考,越來(lái)越清晰出現(xiàn)的一個(gè)觀(guān)點(diǎn)是,學(xué)會(huì)理財(cái)越早開(kāi)始越好,而最重要的是,要積累打磨出站在資金背后的智慧。那么,買(mǎi)到可維持長(zhǎng)期成長(zhǎng)率的可增值資產(chǎn),就需要這“站在資金背后的智慧”。且這個(gè)積累打磨的過(guò)程只能從自己的實(shí)踐中來(lái),不然,就是那些大師的觀(guān)點(diǎn)再厲害,都不能成為我們自己的智慧。這很有價(jià)值,這也需要時(shí)間。

可是作者還說(shuō),其實(shí)我們每個(gè)人都擁有一個(gè)零成本的可增值資產(chǎn),那就是我們自己

你就是你能買(mǎi)到的最便宜,最有可能長(zhǎng)期保持成長(zhǎng)率的可增值資產(chǎn)。

我們?cè)撛趺醋瞿?/b>?

要牢牢抓住,握住,堅(jiān)決不放。因?yàn)槌砷L(zhǎng)率由我們自己控制且成本為零,除了在我們自己身上,我們?cè)僖舱也坏竭@么好的可增值資產(chǎn)了,所以,堅(jiān)決不能做“短線(xiàn)”,再不要那個(gè)“退休”的概念了吧。

又回來(lái)讀這一章節(jié),是想再次給自己強(qiáng)化一下理直氣壯的理由,不過(guò)節(jié)假日。

但又回到一開(kāi)始我提到的那個(gè)困惑中來(lái),如果暫時(shí)不能做到怎么辦呢?那我們只能和現(xiàn)在的自己一起,有什么就先用好什么,慢慢改變。

比如這一次過(guò)節(jié),我是兩個(gè)孩子的媽媽?zhuān)趺纯赡苋硎峦獠蝗ヅ氵^(guò)節(jié)假日呢?既如此,也要坦然享受當(dāng)下每一時(shí)刻。

比如“鏡像世界”這個(gè)概念,當(dāng)你知道了之后,就不要對(duì)抗,可以自由穿梭于不同的鏡像世界里。且,穿梭的時(shí)候,還可以慈悲,幽默,調(diào)皮的看待這一切

還沒(méi)有開(kāi)啟放假帶娃模式之前,就發(fā)現(xiàn)自己的心,總想要趕著進(jìn)入下一個(gè)模式,而從來(lái)不知道當(dāng)下在體驗(yàn)什么。比如,最好舉例的就是吃飯了,我們?cè)诔燥埖臅r(shí)候,全身心敞開(kāi)去覺(jué)知吃飯是什么樣的,你自己還記得嗎?我們?cè)诖驋邥r(shí)候,想著等打掃結(jié)束要獎(jiǎng)勵(lì)自己喝一杯熱咖啡,我們終于可坐下來(lái)喝著剛才念想著的咖啡,心卻想著我們明天如果完不成一項(xiàng)工作任務(wù)后果是什么樣,不知覺(jué)我們的咖啡喝完了,回過(guò)神來(lái)問(wèn)自己,是我們自己喝的嗎?

當(dāng)意識(shí)到這里之后,開(kāi)始返回去觀(guān)察自己。

李笑來(lái)說(shuō)首先是和自己共同成長(zhǎng),要哄自己內(nèi)在的幾個(gè)“自我”都非常開(kāi)心才好。不然欲速則不達(dá)。

很多書(shū)說(shuō)正念,昨天我在讀武志紅他也提到關(guān)系,感覺(jué),把身體這個(gè)通道先打通,就是要在一種全神貫注中體驗(yàn)到“我與你”的關(guān)系,這樣我們能向內(nèi)連接自己,能體驗(yàn)到什么是感覺(jué),其實(shí)也是能更親近真自我。

而今天看正念的概念,我知道了,當(dāng)我們體驗(yàn)到“我與你”關(guān)系的那一瞬間,其實(shí)也就是正念。

如果我們無(wú)法覺(jué)知現(xiàn)在,總想著要到別處去,推遲著我們所想象的幸福,那結(jié)果可能就是我們會(huì)錯(cuò)過(guò)一天里正在展開(kāi)的每一個(gè)瞬間,我們大部分的生活都可以被這樣錯(cuò)失掉。

也是到這里我才有點(diǎn)理解,為什么一開(kāi)始入新生大學(xué)時(shí)候,就也開(kāi)始同時(shí)練習(xí)坐享。新入一個(gè)群體,大家都是以學(xué)習(xí)為樂(lè),不同于平時(shí)朋友圈里的人,好像被帶入了一個(gè)全新的世界,眼界也打開(kāi)了,但是隨之而來(lái)的也有焦慮。我們意識(shí)到了自己的落后,也看到自己可以變得更好的可能,于是開(kāi)始不怕壓力,開(kāi)始認(rèn)真記錄時(shí)間,有很強(qiáng)的執(zhí)行力。

但也有很多東西會(huì)被我們忽略。比如,對(duì)生活在當(dāng)下的覺(jué)察,也就是對(duì)于正念的體驗(yàn),所以,練習(xí)坐享,對(duì)持久的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)非常重要。

練習(xí)正念的從呼吸開(kāi)始。有一段關(guān)于平靜的說(shuō)法,我很認(rèn)可:

平靜只能存在于當(dāng)下。“等著我把這做完,然后我就可以自由自在地平靜生活了”這種說(shuō)法是可笑的。“這”是什么?一個(gè)畢業(yè)證書(shū),一份工作,一個(gè)房子,或者一份債務(wù)?如果你是這樣想的,那么平靜永遠(yuǎn)不會(huì)到來(lái)。永遠(yuǎn)還有另一個(gè)“這”緊隨著當(dāng)下的這一個(gè)。如果這個(gè)時(shí)刻你沒(méi)有生活在平靜中,你將永遠(yuǎn)都不能活在平靜中。如果你真的想平靜,那你必須現(xiàn)在就平靜。不然,你所有的只是那份“某一天能夠平靜下來(lái)的愿望”。

冥想也好,坐享也好,都是專(zhuān)注于對(duì)當(dāng)下這一時(shí)刻的覺(jué)察。都可以先從呼吸開(kāi)始練習(xí),有一個(gè)小細(xì)節(jié)想要分享,當(dāng)我一開(kāi)始練習(xí)的時(shí)候,我的注意力總是跑開(kāi),我意識(shí)到跑走后不著急,一點(diǎn)也不埋怨我自己,反倒是充滿(mǎn)愛(ài)憐,對(duì)待她像一個(gè)調(diào)皮的孩子,這樣的效果更好。

寫(xiě)到這里,再來(lái)問(wèn)自己,怎么才能更好的投資你自己呢?

首先,自己才是最值得投資的。要時(shí)刻記住。

其次,注意長(zhǎng)期,不要短視。不要著急,不著急就是專(zhuān)注于當(dāng)下的平靜,平靜只能存在于當(dāng)下。

這些說(shuō)法,不是我自己說(shuō)的,和自己共同成長(zhǎng),還有執(zhí)行力的概念里,都提到過(guò)要把自己哄好,哄好的意思就是也要覺(jué)察到當(dāng)下。

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