作者:任爭氣(醉美古都)
戒:是一種對抗，一種現在的自己和過去的自己的對抗，一種和固有的習慣或者惡習的對抗。可以悄無聲息、也可以轟轟烈烈。
戒? 煙
都說戒煙是一種和身體的對抗，我信了。
我的父親、我習慣叫他“爹”，聽奶奶說，我沒出生時就落了一個慢性胃病的身子，從我記事起就沒離開過藥。也許是我習以為常，也就并沒在乎過，只是記得他的煙是戒了抽、抽了戒，身體好點了就抽幾根，吃藥了就戒。
我從骨子里沒覺得煙對健康有多大傷害(主張煙是健康殺手的可以飄過)。我只知道，煙是男人心理的撫慰劑，比酒來的綿一些、直接一些，卻能讓人足夠清醒。
我爹就是這樣，村里人俗稱“老好人”，這個稱呼在農村不是什么褒義詞、頂多算個中性詞，因為胃病是堅決禁酒的，所以能排解的就剩下香煙了。所以，我一直沒說過他抽煙，記憶中最長的一次戒煙他維持了四年，正是我上大學的四年，我沒問原因，爹也沒說，畢業后第一個春節，我買了兩條煙給他，他欣然接受，一直到現在，他再也沒戒過。
我在那個年少不知愁滋味的年紀，也曾試著抽過香煙(帶過濾嘴的)，嗆得難受，所以再也沒有嘗試過抽煙。也許還有一個更重要的原因:據說幾十年的煙錢可以買一輛寶馬，30年過去了，我有點奇怪:我的寶馬去了誰家？
戒? 酒
如果說戒煙是和自己的癮對抗，那么戒酒就是在和周圍的人事和環境對抗。都說中年男人的身體都毀在了飯桌上，我信了。
五年前，喝趴在內蒙酒桌上的我，曾經一年時間一度聞到酒味就胃痙攣，做出各種姿態要戒酒，可是，真的沒辦法戒徹底，身邊朋友同事都知道我戒酒了，可是客戶來了喝不喝、遠方老友來了喝不喝、喜酒喝不喝、滿月酒喝不喝、升職酒喝不喝等等等等。
一年下來還是難免幾個回合，人不能太世故、也不能不世故。所以，戒酒對于我談不上戒，最多只是少喝而已。
從此喝的只是高興的酒，戒了借酒澆愁、戒了燈紅酒綠、戒了自斟自飲。獨自一人的時候只留下:一筆、一紙、一茶、一曲、一念、一心。
戒? 糖
戒糖(血糖太高必須戒)，這就是和味蕾和食欲做對抗，是一種最殘忍的戒。都說最難為的戒:是醫囑上的戒，我信了。
同齡的一個朋友，在查出血糖超標后，就不得不遵照醫囑:戒掉所有含糖食物，從此，面條不能吃、米飯不能吃、肉不能吃等等等等。他開玩笑說:以前吃的太多了，現在都要還回去。
這一戒真的不是他本意，那是一種恓惶、一種無奈。只吃蕎面、小米和各種雜糧，還要隨時監控血糖，沒有了大口朵頤，也不能對酒當歌，那種想吃不敢吃的心情只有他懂。
戒? 主? 食
這一戒關乎減肥之事，自從女人決定減肥那天開始，全家人再也沒有一起吃過晚飯。說減肥是女人畢生經營的第二事業，我信了。
瘦小離家胖了回，
鄉音未改肉成堆。
兒童相見不相識，
笑問胖子你是誰？
越來越多的朋友都在戒主食，不是醫囑、不是心甘情愿，但都在心甘情愿的做著。為了減肥、為了漸漸收緊的衣裝，不吃飯改吃菜了，不吃油炸改吃水煮了，不吃肉改吃素了。女人們在體重位于兩位數和三位數之間掙扎，男人們在為那站直了看不見腳尖懊惱。
卡路里就像瘟神一樣、人人敬而遠之、人人避之唯恐不及。于是、健身房火了、減肥概念火了、A4腰火了、唯獨廚房不開火了。
“折騰”成了這個時代最勵志的詞語、不折騰活著干嗎！我只能：呵呵。不折騰最起碼我還有生活，可以滿足口舌之欲、可以聊以慰寂寥、可以身體以自由選擇的權限。
人之一生，前半生在想辦法讓自己上癮、后半生在想辦法戒，直到最后戒掉了呼吸，這一生不管圓滿不圓滿，也就算以句號告終。
（完）
