蝸牛內(nèi)心有些焦慮和失落。它看見朋友圈里展現(xiàn)的是好吃小草，喝了一口爽到肚里，舒服到腦子中露汁，游玩從未見過的攀壁項(xiàng)目，還不時(shí)曬出相互包在一起秀恩愛照片，它有感到失落，但是自己也不敢主動(dòng)去接觸外面的世界，怕自己受到傷害，過著饑餓孤獨(dú)的生活。

蝸牛，住在自己緊湊堅(jiān)硬的小屋中，然后伸出像長頸鹿的脖子，喝著露汁飲料充饑。它通過人類窗戶，看見電視中正在播放《蝸居》，它愜意地坐了下來，看了一會(huì)，臉上漏出愜意的表情。

蝸牛無憂無慮地慢慢爬行著，它漫無目的爬到哪里就在哪里生活。自己的房子雖小，但終究是有自己的房子。外面形象色色的動(dòng)物們，匆匆忙忙的從自己身邊駛過，內(nèi)心深處還是有些羨慕與嫉妒。外面有點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)，它立刻躲到自己房子中，它害怕，擔(dān)心外界會(huì)傷害到自己。

從天空傾倒的大雨過后，蔚藍(lán)的天空飄著幾朵白云一起籠罩著大地，陽光直射在大地上，從地上歡騰起飛的水汽飛向空中。這是蝸牛，最喜歡的潮濕天氣，它拖著小房子，蠕動(dòng)著身體，慢慢地向前行駛著，它發(fā)現(xiàn)前面有個(gè)停止的汽車，慢慢爬了上去，它喜歡光滑車體的表面，它行駛著更加慢了，待在在這里，也是不錯(cuò)的享受，它盡情地享受起來。

正當(dāng)它享受著坐著車上的感覺時(shí)，有人過來，啟動(dòng)車的發(fā)動(dòng)機(jī)，車開起來。它只能緊緊吸住車體，不敢輕易放手。汽車跟射出的箭一樣，向遠(yuǎn)方飛去，飛過平坦的大路，來到顛簸土路上。車前后左右，沒有節(jié)奏顛簸的感覺真讓它有些難受，它更害自己吸不住車掉了下去，一點(diǎn)也不敢掉以輕心，用力堅(jiān)持著。

車終于停到田地里，駕駛車主下來，開始往車上裝東西。突然，駕駛車主看見它趴在車上，用木棍把它戳掉，一腳把它踢向了遠(yuǎn)方，慶幸沒有一腳把它踩死。愜意是那么短暫，堅(jiān)硬的小房子，沒有抵擋住，外界強(qiáng)有力破壞。

它的小房子受到了破壞，身體受傷了，心里很難受。它回想自己本來小心翼翼生活在小房子里，不敢輕易突破自己，也不敢輕易去接觸外界，沒想到還是落到現(xiàn)在下場(chǎng)，它傷心的眼淚奔流而下。

一只蚯蚓聽到哭啼聲，從地里鉆出來，看見了蝸牛在哭啼著，于是蚯蚓過來打招呼。

“你為什么在哪里哭？”蚯蚓問道。

蝸牛，沒有注意外面，全部投入在自己傷心的情緒中。聽見有聲音說話，于是它抬起頭看了一下，原來是蚯蚓。

“我是那么小心，不敢輕易接觸外界，生怕自己受到傷害，可是唯一的一個(gè)小房子還是被破壞了，身體也受到了傷害。”蝸牛回答。

蚯蚓爬過來看望蝸牛受傷情況，前來幫助蝸牛。蝸牛，講述著到現(xiàn)在地步的經(jīng)過。有了蚯蚓的幫助和訴苦，蝸牛傷心的心情恢復(fù)了很多。

“我的身體也受到了破壞。”蚯蚓一邊幫助蝸牛一邊說。

蝸牛，從傷心的心情中轉(zhuǎn)移出來注意力，看見蚯蚓的身體斷了。

“你比我受到的傷害還嚴(yán)重。”蝸牛說。

“我是在地下活動(dòng)時(shí)，突然一個(gè)物體進(jìn)入了地中，把我給分成兩半。為了活著，我沒有自暴自棄，也沒有選擇找個(gè)安全地方逃避，我要繼續(xù)前行，尋找自己的目標(biāo)。”蚯蚓自言自語說。

蝸牛，聽著蚯蚓的經(jīng)歷，它也感覺到自己傷痛輕了些。

蚯蚓，看見蝸牛已經(jīng)從痛苦中逐漸走出來，向蝸牛揮頭道別，然后蠕動(dòng)收縮殘傷的身體，向前行駛著。

蚯蚓的身影漸漸在蝸牛眼中模糊了。它開始思考著。“蚯蚓沒有硬的小房子保護(hù)著自己，它卻還是那么勇敢堅(jiān)強(qiáng)活著。我有硬的外殼也不能完全保護(hù)自己。硬的外殼也不是保護(hù)自己的一切，坐著焦慮和失落沒用，行動(dòng)才能改變一切。”

它開始主動(dòng)去接觸外界，焦慮和失落逐漸消失，外殼也逐漸長出來，做了自己本應(yīng)該要的事情。

小房子還是那個(gè)被破壞過的蝸牛的小房子，它的思想已經(jīng)跟以前全然不一樣。蝸牛擁有這個(gè)小房子，給自己帶來的不是安逸，也不是一種束縛，而是保護(hù)著自己，使自己更好前行。