用今年的最后一天總結一下，這一年來的得失

都干成了什么

1、戒煙一年半

2、一百多天沒喝酒

3、冥想8個多月不曾間斷

4、從5月開始學著寫東西，到現在沒間斷過（顯然越寫越爛），但還能挺住

5、減了25斤體重，效果良好，絕不反彈。（意外收獲是，那一段做飯水平明顯長進，吃過的人都贊我）

6、愛罵臟話的習慣幾乎改了

7、俯臥撐從一次5個，到現在一次能做45個

8、從3月到至今，一直7點之前起床。只有兩次例外，一次是因為手機壞了。一次是喝到不省人事，所以戒酒的念頭就是當時開啟的。

9、看了些書。（大約在40本左右）

10、不刷微博，微信，新聞，朋友圈算進步么？

今年覺得好看的電影?

《燦爛人生》《摔跤吧爸爸》《愛樂之城》《愛在羅馬》《心房客》《沉默》

新發現的好導演——徐浩峰

難忘的電影對白——我是武行人，不是江湖人《箭士柳白猿》

難忘的書《江湖外史》《一分鐘心理咨詢》《活出生命的意義》

只選一本，一定是江湖外史。如果才氣值得贊揚，這本書就幾乎配的上所有的溢美之詞。格局這個東西，只有氣勢到了，才能彰顯。

我希望愛情是一個人的事，是我的事，從對方看來，也是她的事，但并一定是我們兩人的事——王憐花（我覺得我們寫作群，也有點這個意思。大家各自努力，不糾纏，卻也通向一個目標）

小遺憾，沒在影院看《半場無戰事》《敦刻爾克》

對我影響最大的話

市場像水一樣圍繞在你的周圍，你只要有弱點，無論是心理弱點還是情緒弱點，無論是貪婪還是恐懼，市場都會在某個情況下發現它，然后攻擊它。

用的最多的app

得到，印象筆記，微信

意外的收獲

遇上了寫作群的伙伴們。

感謝沈姐一開始把我拉了進群，

感謝李北告訴我買美股的群，

剛開始寫的時候，梁老師給了我很大的鼓勵，后來上的那些首頁和梁老師的鼓勵分不開。

也感謝群里每個伙伴的陪伴。